媽媽都知道, 一到春夏啊, 寶寶特別容易積食。 今天呢就給大家帶來一組實用的小兒推拿技巧, 學習之後在家就可以給寶寶做, 再也不怕寶寶積食啦:
方法一:推中脘。 以肚臍和胸骨最下端做一條連線, 找中點即為中脘穴。 食指和中指併攏後往下推中脘穴, 可減輕腹脹和嘔吐等症狀, 時間1到3分鐘為宜。
方法二:轉八卦。 以掌心為中點, 周圍半寸範圍即為內八卦。 可用大拇指指肚在內八卦範圍內轉圈, 可減輕噁心、腹脹等症狀。
方法三:推六腑
孩子前臂陰面靠小指沿一直線自肘推向腕, 每次300次。
方法四:推四橫紋
在食、中、無名、小指的靠近手掌的指關節橫紋處來回推拿, 每次3分鐘。
方法五:補脾經
脾經穴在小兒拇指橈側面。 用左手中指或無名指夾住小兒左手四指,
方法六:捏脊
用拇指指腹與食指、中指指腹對合, 挾持背部肌膚, 拇指在後,
治療小兒積食的中醫推拿小技巧, 寶媽們趕緊收藏吧!