孕媽到了孕晚期， 認為再忍忍就能到臨產期了， 很多時候， 感覺自己恥骨周圍很痛， 往往不在意， 看見周圍或者網上的孕媽們很多都是這樣， 所以並不在意， 以為很常見很正常。
然而， 事情可能並沒有這麼簡單。
孕期八個多月的小餘就有這樣的經歷。
那段時間， 小餘一直感到自己的恥骨痛， 坐也痛， 躺也痛。
原本， 她還想自己一個人默默忍住， 熬到預產期， 但是， 最近兩天， 她連走路都變得一瘸一拐的了， 實在沒辦法， 拉上自己的閨蜜來到了醫院。
接診小余的是李主任， 聽小於講述了症狀後， 李主任先給小餘科普了一下——孕期恥骨痛。
“恥骨是人體骨盆下面的兩塊骨頭， 左右分別有一塊。 通常情況下， 兩塊恥骨應該連接在一起。 然而一些孕婦恥骨痛， 是因為出現了恥骨聯合分離， 進而出現該部位的疼痛。 ”
小餘問道問：“原來是這樣的， 平時好端端的恥骨怎麼會突然被分開了呢？”
李主任解釋：“這個原因說起來很容易懂， 恥骨分開是為了給將來胎兒出來， 開闢一條通路。 通常來講， 孕10周開始， 准媽媽的卵巢就會分泌出一種特殊的激素， 這種激素會促使孕媽的骨盆不斷增大， 以便胎寶寶能夠有足夠的空間入盆分娩。 另外一個民間說法稱為開骨縫， 恥骨痛通常出現在孕晚期， 孕媽分娩結束， 這種激素就會不再分泌， 恥骨就會回縮恢復到孕前。 ”
小於問道：“和我一起懷孕的小羅為什麼就不會恥骨痛呢？”
李主任：“不是所有的准媽媽在孕期都會出現恥骨分離的， 只有部分孕期骨關節有損傷， 孕期下蹲或站起時用力過猛， 兩腿用力不均勻等外力作用才容易引起恥離發生。 還有部分孕媽在孕期從事重體力勞動，
除此之外， 分娩過程中， 分娩產程過長、胎兒過大、產時用力不當、姿勢不正確等也可能出導致恥骨分離。 ”
小於擔憂：“恥骨分離是不是意味著不能順產了？”
“這個並不一定"
李主任解釋：“這個就要看產婦的恥骨分離程度， 如果不是很嚴重， 胎兒也不大， 是可以順產的”
“有那麼嚴重嗎？”
李主任耐心解釋：“臨床上有很多的類似病例， 有一位孕婦， 懷7個多月時， 因為恥骨分離而疼痛， 走路都有點瘸了， 還是堅持想順產， 然而在醫生的勸說下最後還是提前剖了。
因為孕媽如果順產， 分娩中骨盆還要繼續打開， 產婦壓根就使不上勁兒， 並且， 會加倍的帶來疼痛， 難以忍受。
恥骨分離的媽媽在分娩後， 也還要臥床休息， 包括翻身、起床、走路都會很痛苦的， 需要慢慢的恢復才行。 ”
一旁陪同的小吳聽到這裡也嚇壞了：“李主任， 我也在備孕， 這種情況怎樣預防呢？”
李主任說：“備孕的時候， 檢查一下自己的骨關節， 有沒有陳舊性損傷或關節炎，
懷上了以後， 注意飲食， 加強補鈣和葉酸。 尤其是在懷孕期間不要從事重體力勞動， 到了孕晚期， 日常上更要注意自己的坐姿、臥姿， 避免起坐用力過猛。 ”
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