厭奶期一般指寶寶四五個月大的時候開始不再像之前那樣專注吃奶， 而是吃吃停停， 很容易受外界影響而停止吃奶的時期。 這個時期， 寶寶喝奶的量明顯減少， 看起來胃口不怎麼好， 不少媽媽因此擔憂不已。 此時， 媽媽不必強求寶寶喝奶， 可以營造更好的進食環境， 或者適時添加輔食， 也可以更換奶粉。 通常厭奶期維持一段時間後寶寶就會自然恢復食欲。
什麼是厭奶期
一般情況下， 寶寶在未滿周歲之前都會有一個厭奶期。 厭奶期通常都是在寶寶在4～6個月大時， 進入厭奶期自後， 寶寶食欲明顯降低， 最明顯的症狀就是吃的奶量變少了。 厭奶期的主要特徵是寶寶發育正常， 活力也很好， 好奇心與日俱增， 所以很容易會因為對外界的好奇心而分散吃東西的注意力。 媽媽們會發現寶寶吃奶的時候斷斷續續， 顯得食欲不是很好， 那麼就要考慮寶寶是不是到了厭奶期了。
在厭奶期， 如果媽媽們沒有適當添加輔食， 用小湯匙餵食以訓練寶寶的口腔協調功能， 那麼寶寶日後可能會只喝奶不想吃固體食物， 出現明顯的厭食， 導致營養不均衡。 如果是母乳餵養的寶寶， 厭奶期時也千萬不要因此停止哺乳， 只要同時給寶寶食用軟流質的輔食， 母乳可以一直喂到2歲。 另外， 寶寶的厭奶期其實不會維持太長時間， 媽媽們也不必過於擔心， 通常過了這個特殊時期， 寶寶就會自然恢復食欲， 到時家長們也可以正常給寶寶餵食了。 最重要的一點是， 媽媽們要知道該如何應對寶寶的厭奶期， 更好地幫助寶寶順利度過這個時期。