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明明可以靠臉吃飯,卻偏要練成肌肉女,她為啥要這樣?

健美是一項追求肌肉極限美的運動, 從前只有男性喜歡, 隨著健身文化的普及, 越來越多的女性喜歡這種肌肉美。 相對于男生而言, 女神張肌肉更加困難, 所以能練出健美肌肉的女生一定是非常不容易的。

這個女生叫塔蓮, 今年才20歲, 但是已經參加了三次奧林匹亞健美大賽。 在女性健美參賽者中, 她並=和那些頂級健美者相比也毫不遜色。 看她的肌肉維度, 比起一般的女生, 她們的肌肉更發達, 甚至趕超很多男性的肌肉, 如果不留長髮, 真的會讓人產生性別誤會。

總有女生說自己不想長肌肉, 所以不去力量區, 其實女生很難長肌肉, 因為女性缺少肌肉生長所需要的雄性荷爾蒙刺激, 所以女生長肌肉比男生要困難得多。

塔蓮在舞臺上展示自己的肌肉線條, 一般女生只有瘦出來的馬甲線, 但是塔蓮擁有塊數分明的巧克力肌, 從2014年到2017年, 他的肌肉增長很多, 體脂也更加低了, 現在的身材更加符合健美運動員的要求。

塔蓮才20歲就有這樣的身材, 其實和她自身的天賦密不可分。

很多人以為任何人都能長出大塊肌肉, 其實並不是這樣的, 有些人無論怎麼練腿, 腿都大不了, 就像有些人天生易瘦體質吃不胖一樣, 每個人的身體天賦是不一樣的。

塔蓮從17歲的時候, 身材已經很健美了, 並且在比賽裡面也獲得了不錯的成績,

接下來她又做了兩年的訓練, 身材比之前更加健美, 在這個不斷追求肌肉極限的過程, 也有不少人指責塔蓮的身材, 說她脫離了大眾審美。

但是塔蓮選擇在健美界做一個健美女神, 她喜歡肌肉, 喜歡健美身材, 也喜歡用有健美身材的自己, 很多人努力的改變自己只為了迎合別人, 但是卻忘記了接受自己,欣賞自己。塔蓮做到了這一點,她知道自己沒必要迎合任何人,所以義無反顧選擇健美。

但是卻忘記了接受自己,欣賞自己。塔蓮做到了這一點,她知道自己沒必要迎合任何人,所以義無反顧選擇健美。

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