一般寶寶滿4個月， 我們就要考慮給他們提供輔食了， 其中米粉是最容易接受， 最容易消化的食物之一。 那麼， 如何給寶寶選擇嬰兒米粉？選擇嬰兒米粉需要注意哪些問題呢？
1、為什麼要選擇嬰兒米粉
很多家長覺得， 既然是米粉， 我自己用大米磨點米粉不就行了嗎?事實上， 我們之所以選擇市售嬰兒米粉， 原因如下：
市售嬰兒米粉也是根據嬰兒這一時期的特點配製的， 強化了多種礦物質和維生素， 如尤其是鐵、鋅等， 這是時候的嬰兒體內儲存的鐵幾乎消耗殆盡， 需要及時添加富含鐵的食物如米粉、肉泥、魚泥等。
並且由於嬰兒米粉的主要成分是穀類， 對於滿6個月的寶寶已經具備消化含澱粉類食物來說， 還是容易消化吸收的， 常作為寶寶的最早輔食之一。
而家庭用大米磨的米粉， 由於沒有強化多種營養素， 營養就差一些， 可能不是嬰兒好的首選輔食。
2、選擇什麼口味的米粉
選擇原味不加糖的米粉。 市場上很多米粉都添加蔗糖了， 這種米粉或許受寶寶的歡迎， 但1歲以內的孩子儘量進食原味食品， 如果孩子一旦嘗到甜的、鹹的食物， 就會對這些食物上癮， 導致孩子不肯接受或接受沒有味道的食物， 或干擾母乳餵養、配方奶餵養。
3、 如何給寶寶添加米粉
將米粉用溫水(大概60~70°左右)調成泥狀(由稀到稠)， 用勺子喂， 訓練孩子用勺子的吃飯的能力和吞咽能力。 有些孩子正是在訓練吞咽和咀嚼能力時沒有得到訓練， 就很難過渡到成人的飲食模式。
4、米粉該喂到多大
很多家長反映8個月的寶寶不肯再吃米粉， 不知道如何辦才好。 事實上， 7-8個月的寶寶已經可以嘗試末狀食物，
5、沖調嬰兒米粉用白開水好還是用配方奶好
用白開水沖調嬰兒米粉是沒有問題的。 但是把嬰兒米粉和奶一起沖調， 可以增加寶寶對蛋白質的吸收， 營養更全面。
沖調時可以應先將嬰兒米粉調得稠一點，
6、嬰兒米粉可以用蔬菜水、果汁沖調嗎
可以選擇一些蔬菜水和果汁給寶寶沖調嬰兒米粉， 但是含有草酸的蔬菜水， 比如菠菜水和或含有鞣酸果汁， 比如蘋果汁就不適合沖調嬰兒米粉， 因為草酸和鞣酸會影響鐵的吸收。
7、米粉是寶寶的可選唯一輔食嗎?
嬰兒米粉是否是寶寶的可選唯一輔食， 還要用一分為二的觀點來看：一方面， 它強化了多種營養素， 營養價值相對較高；另一方面， 可能也存在一定問題， 如果可能含有導致部分寶寶過敏的成分如蛋黃等。 實在不愛吃米粉寶寶， 也可以用米糊、米湯、爛粥來替代。
溫馨提醒：嬰兒米粉不能給嬰兒當飯吃， 所以在新生兒期是不能給寶寶吃嬰兒米粉的， 而即使是到了可以增添輔食的月齡， 可以給寶寶吃米粉了， 但也不能以米粉為主。
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