糖尿病的致病因素有以下幾點：
1. 遺傳因素；
2. 免疫功能紊亂導致胰島功能減退引發的代謝紊亂；
3. 飲食習慣不科學；
4. 缺少運動， 抽煙喝酒頻繁。
既然知道了糖尿病的致病因素， 那麼就要根據病因來調整飲食和起居習慣。
鑒於糖尿病的特點， 首先要根據自己身體的情況來制定合理的鍛煉計畫， 合理的鍛煉可以很好的刺激身體新陳代謝；然後要經常進行醫療檢查， 要對自己的身體健康情況有清醒的認識；要戒除煙酒，
磨姥姥養生磨坊正對糖尿病患者的食療建議， 五穀降糖粉：
黑芝麻、葛根、南瓜子、山藥、茯苓、銀杏、蕎麥、燕麥、糙米、黃豆
所有的食材都採用低溫烘焙而熟，
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