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懷孕期間,這4個關鍵時期孕媽別錯過,胎兒發育會更健康!

許多准媽媽們都迫切的想瞭解清楚這個問題, 有些孕婦懷孕都已經七個月了, 可以腹圍長的卻還是特別的慢, 有時候十天才長了一釐米, 這樣這些准媽媽們都有些著急了, 那麼, 胎兒第幾個月長得最快呢?其實, 在胎兒生長發育中有4個飛速發育的時間段, 如果孕媽能抓住這些機會, 合理的補充營養, 能起到事半功倍的效果。

1、孕8周:懷孕8周就意味著胎兒已經進入了全面發展的階段, 持續到20周都是以加速度的方式不斷發育。 所以現在的胎兒正在火力全開的發育。 雖然他還很小, 但是發育的非常積極。 這個階段孕媽要及時補充葉酸, 也要保證營養的供給。

2、孕16周:胎兒的胳膊和腿都發育完成了, 關節也開始活動了, 胎兒頭上開始長出絨毛, 胃髒開始分泌消化液, 腎臟開始分泌尿液。 現在循環系統和尿道完全進入正常的工作狀態, 胎兒的肺也開始工作,

他已經能夠不斷地吸入和呼出羊水。 這個階段孕媽要多補充含鈣量高的食物, 必要的時候可以選擇補充鈣片, 以補充胎寶骨骼發育所需的大量鈣。

3、孕28周:這周你將發現:胎寶寶的睫毛已經完全長出來了, 不過, 他依舊很努力地囤積著脂肪, 也努力地練習呼吸運動,

一呼一吸的, 為出生後在媽媽子宮外的生活做好準備, 你可要好好表揚一下他呢!這個時候要多多補充蛋白質和各種營養物質。

4、孕32周: 這個月准媽媽的體重增加了1300-1800克, 最後這個時期, 你的體重每週增加500克也是很正常的, 因為現在胎兒的生長發育相當快,

他正在為出生做最後的衝刺。 這個時候孕媽可以多吃一些補腦和利於肺部發育的食物。

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