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寒冬臘月,來碗香滑可口的臘八粥,熱氣騰騰

明天就是農曆臘月(十二月)初八, 按照家裡的習俗, 要做臘八飯吃, 傳說這個習俗起源於元未明初, 據說當年朱元璋落難在牢監裡受苦時, 當時正值寒天, 又冷又餓的朱元璋竟然從監 牢的老鼠洞刨找出一些紅豆、大米、紅棗等七八種五穀雜糧。 朱元璋便把這些東西熬成了粥, 因那天正是臘月初八, 朱元璋便美名其曰這鍋雜糧粥為臘八粥。 後來朱元璋平定天下, 做了皇帝, 為了紀念在監牢中那個特殊的日子,

他於是把這一天定為臘八節, 把自己那天吃的雜糧粥正式命名為臘八粥。

天冷了, 來做碗香滑可口的臘八粥吧。

步驟一:多種五穀雜糧, 需要提前備好

1、備好五穀、豆類材料, 用清水浸泡:黑米, 紅粳米, 糯米, 黃小米, 燕麥米,

大米, 黑糯米, 花生(材料可根據家裡的各種豆類和五穀來搭配), 浸泡2個小時, 浸泡是為了各種材料容易熟軟。

2、將泡好的材料倒入電飯煲內膽, 放入平時煮飯時的水量。

二、炒制配菜

1、鍋中加入少許油, 大火燒熱, 放入香菇, 蒜末和蔥白煸出香味。

2、胡蘿蔔去皮洗淨切小塊, 泡發好的香菇切絲, 臘腸用開水燙洗之後切片, 蒜頭和蔥白切碎。

3、調入少許鹽拌勻。

三、熬制臘八粥

1、將炒好的材料倒入電鍋內膽。

2、炒至臘腸變色, 調入少許鹽炒勻即可關火。

3、下入胡蘿蔔和臘腸翻炒均勻。

7、煮飯程式結束後, 開蓋用飯勺拌勻即可食用。

8、蓋上蓋子, 按煮飯功能鍵。

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