導語：給自己的心靈開一扇窗， 讓陽光進來。 沏一壺好茶， 品一杯新茗， 忘我的人生從這裡起航， 人生的愜意就是這樣開始。 經常被國外的潮大爺刷屏各種健身秀肌肉、各種玩酷耍帥迷得小姑娘們不要不要的
卻沒想到， 在我們身邊
也有這樣一位型男帥大爺
渾身閃耀著“國產老臘肉”的魅力
運動鞋、挽腳褲， 墨鏡、花襯衫
加上潮流背包
運動風與文藝范完美融合
穿上正裝
立刻秒變鑽石王老五
滿屏的奢華商務氣息
黑白間雜的頭髮
挺拔的身姿、自信的神態
隱約可見的胸大肌
大爺的街拍， 宛如時尚大片
這位“潮老頭”， 名叫劉勝
在快手上有40多萬的粉絲
當之無愧的網紅大爺
1956年出生於江蘇徐州
1976年開始健身
曾獲徐州市游泳比賽第一名(業餘隊)
江蘇省健美60KG組第一名等榮譽
多年堅持運動的劉大爺
在61歲的“老臘肉”年紀
卻活出了“秒殺小鮮肉”的感覺
撩起上衣，露出晃眼的六塊腹肌
看得很多年輕人無話可說......
看他起跳入水的矯健身姿和肌肉線條
就知道什麼叫幾十年的運動功底
劉大爺那個年代，像樣的健身房都很少見
更別提什麼蛋白粉營養補劑之類的東西了
能練到現在，就是靠著對自己健身的執著
這份執著，讓他硬生生堅持了40多年
40多年，他從20歲的小劉變成60歲的老劉
但“潮、有范兒、身材爆表......”
這些形容小鮮肉的詞
用在年過六十的劉大爺身上
絲毫沒有違和感
麒麟臂、大胸器、六塊腹肌，這樣的大爺我服！
看著這一身健壯肌肉，除了讓人嘆服大爺的實力，更讓很多年輕人為自己的“不能堅持”而汗顏。
40年如一日。現在已經退休的劉大爺，也沒有閑下來。他每週都會去健身房鍛煉，並且以力量訓練為主。
61歲大爺的花樣引體向上
龍旗，展示強大的核心力量
健身，就不能對自己手軟
每個部位都認真雕琢
咬牙也要堅持
只要努力，好身材自然會來
偶爾也會在公園，或者街邊的社區健身器械玩一波街頭健身。
沒有啞鈴，水桶也都用
健身的男人，不僅上得廳堂，還能下得廚房。
外表猛漢，內心暖男
大爺說：“疼媳婦的爺們，才是純爺們。”
聽到這句話，妹子們估計分分鐘被圈粉啊，男生們要趕緊學起來！
還能自己動手理髮。
新潮的髮型，都是自己對著鏡子剪的。
60歲的年齡，20歲的心態
他說：“年輕人能玩的我也能玩。”
60歲的時候，你會是什麼樣？
彎腰駝背、老態龍鍾，走路搖搖晃晃？
60歲的時候，你想成為什麼樣？
是被人嫌棄的“糟老頭”，還是無數年輕人羡慕的“潮大爺”？
對於健身的人來說，年齡僅僅是個數字！謝謝大家觀看小編的文章，喜歡小編的，可以點下關注，小編會按時為大家奉送各種資訊，不喜歡小編文章的也歡迎大家在評論區吐槽，小編一定虛心接受意見，努力做的更好！
1956年出生於江蘇徐州
1976年開始健身
曾獲徐州市游泳比賽第一名(業餘隊)
江蘇省健美60KG組第一名等榮譽
多年堅持運動的劉大爺
在61歲的“老臘肉”年紀
卻活出了“秒殺小鮮肉”的感覺
撩起上衣，露出晃眼的六塊腹肌
看得很多年輕人無話可說......
看他起跳入水的矯健身姿和肌肉線條
就知道什麼叫幾十年的運動功底
劉大爺那個年代，像樣的健身房都很少見
更別提什麼蛋白粉營養補劑之類的東西了
能練到現在，就是靠著對自己健身的執著
這份執著，讓他硬生生堅持了40多年
40多年，他從20歲的小劉變成60歲的老劉
但“潮、有范兒、身材爆表......”
這些形容小鮮肉的詞
用在年過六十的劉大爺身上
絲毫沒有違和感
麒麟臂、大胸器、六塊腹肌，這樣的大爺我服！
看著這一身健壯肌肉，除了讓人嘆服大爺的實力，更讓很多年輕人為自己的“不能堅持”而汗顏。
40年如一日。現在已經退休的劉大爺，也沒有閑下來。他每週都會去健身房鍛煉，並且以力量訓練為主。
61歲大爺的花樣引體向上
龍旗，展示強大的核心力量
健身，就不能對自己手軟
每個部位都認真雕琢
咬牙也要堅持
只要努力，好身材自然會來
偶爾也會在公園，或者街邊的社區健身器械玩一波街頭健身。
沒有啞鈴，水桶也都用
健身的男人，不僅上得廳堂，還能下得廚房。
外表猛漢，內心暖男
大爺說：“疼媳婦的爺們，才是純爺們。”
聽到這句話，妹子們估計分分鐘被圈粉啊，男生們要趕緊學起來！
還能自己動手理髮。
新潮的髮型，都是自己對著鏡子剪的。
60歲的年齡，20歲的心態
他說：“年輕人能玩的我也能玩。”
60歲的時候，你會是什麼樣？
彎腰駝背、老態龍鍾，走路搖搖晃晃？
60歲的時候，你想成為什麼樣？
是被人嫌棄的“糟老頭”，還是無數年輕人羡慕的“潮大爺”？
對於健身的人來說，年齡僅僅是個數字！謝謝大家觀看小編的文章，喜歡小編的，可以點下關注，小編會按時為大家奉送各種資訊，不喜歡小編文章的也歡迎大家在評論區吐槽，小編一定虛心接受意見，努力做的更好！