孕媽夜裡睡得正香，卻被胎寶踢醒，這小傢伙夜裡怎麼玩這麼嗨？

倩文肚子裡的胎寶5個月了， 倩文的睡眠比較淺， 再加上孕期的妊娠反應， 倩文夜裡能安穩的睡一覺就很難得了。 最近倩文更是受罪， 肚子裡的寶寶開始胎動了， 倩文心裡其實是很驚喜的， 她以前和胎寶說話的時候， 肚子沒動靜， 現在有時候白天和寶寶打招呼， 小寶寶還會用胎動來回應一下， 倩文覺得很欣慰。

另一方面倩文發現胎寶寶更喜歡在夜裡鬧騰， 倩文夜裡睡得正香呢， 冷不防卻被胎寶踢醒了。 倩文醒來之後看著自己的孕肚哭笑不得， 胎寶夜裡在肚子裡玩得這麼嗨， 又不能把肚子裡的孩子揪出來。

胎寶在夜裡鬧騰是有原因的， 你夜裡多少次是被胎寶給踢醒的？

一、胎動是正常現象

1、孕期4個月後感受到胎動

胎寶在子宮內4個月的時候， 會做出揮手、踢腿這些動作， 胎寶在做出這些動作的時候， 由於子宮內空間小， 難免會觸碰到子宮壁，

這個衝擊動作就是胎動， 孕媽第一次感受到胎動的時候， 往往會很驚喜， 這時候孕媽儘量不要尖叫， 不然可能會驚擾到胎寶。 隨著孕肚的增大， 胎動會更頻繁。

2、胎動頻繁的兩個時期

胎寶在子宮裡， 會有2個時期胎動頻繁。 分別是早晨8點左右和夜裡12點的時候，

在孕4個月~孕6月的時候， 每天的胎動次數有一二百次；在孕6月~8月的時候， 胎動次數最頻繁；臨近足月的胎寶， 為了降生做準備， 胎寶的胎頭會靠近孕媽的盆骨， 胎動次數會隨之逐漸的減少。

二、為什麼胎寶喜歡在夜裡鬧騰

1、寶寶沒有白晝意識

胎寶在子宮裡是感受不到外界的白天和黑夜的，

因此胎寶不能及時照顧到孕媽的感受， 胎寶難免會在夜裡鬧騰。

2、吃飽的寶寶有精神

孕媽在白天吃的多， 這些食物會給身體提供很多營養和能量。 這些營養通過胎盤傳送到胎寶身體內， 胎寶寶白天吃飽之後， 夜裡就會變得比較精神， 就會喜歡在夜裡胎動鬧騰。

3、孕媽在安靜的環境感受強烈

其實胎寶在白天黑夜都會胎動， 只是孕媽在白天專注度不高， 會被外界其他事情吸引注意力， 白天不能時刻觀察到胎寶的胎動。 晚上孕媽休息的時候， 環境比較安靜， 睡眠淺的孕媽會更容易感受到胎動， 這時候孕媽就會覺得胎寶夜裡愛鬧騰。