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被遺忘的臘八傳統:臘八粥、臘八豆、臘八蒜,冬日情懷你有嗎?

今天是臘月初八, 過了這一天, 春節的序幕也算正式拉開了, 每年的臘月初八, 家家戶戶都有不同的習俗, 你家是喝臘八粥還是吃其他某種美食呢?歡迎大家在評論區互動。

臘八節, 俗稱“臘八”, 即農曆十二月初八, 臘八這一天有吃臘八粥的習俗, 臘八粥也叫七寶五味粥。 我國喝臘八粥的歷史, 已有一千多年。 最早開始于宋代。 每逢臘八這一天, 不論是朝廷、官府、寺院還是黎民百姓家都要做臘八粥。 到了清朝, 喝臘八粥的風俗更是盛行。

不同地區臘八粥的用料雖有不同, 但基本上都包括大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等穀類,

黃豆、紅豆、綠豆、芸豆、豇豆等豆類, 紅棗、花生、蓮子、枸杞子、栗子、核桃仁、杏仁、桂圓、葡萄乾、白果等乾果。 臘八粥不僅是時令美食, 更是養生佳品, 尤其適合在寒冷的天氣裡保養脾胃。

臘八粥的做法:

1.準備好材料

2.薏米先用開水泡1個小時

3.核桃去殼取仁

4.紅棗、花生米、核桃、薏米、糯米、桂圓用清水洗淨

5.小米和黑芝麻用網篩洗淨

6.將所有材料放入鍋內, 加入適量清水

7.按鍵即可

8.煮好後加入紅糖攪拌均勻

9.撒上少許桂花

3個小技巧, 你煮出來的臘八粥就是很完美

臘八粥的食材很豐富, 營養當然也很全面, 臘八粥煮起來看著很簡單, 但是實際操作起來, 小編想一定難道了一大片廚房新手們, 所以這裡有三個小技巧要分享給大家, 百試百靈哦~

1.臘八粥的一般煮法是先把大麥米和紅小豆、綠豆、豇豆等各種豆類揀好洗淨, 煮成半熟後 再放入白米、小米、黃米、糯米等等。 難煮的豆類最好預先浸泡。

2. 水要一次加足了。 煮粥時先用旺火, 等米快開花了改用文火煮。 一邊煮一邊攪拌 , 注意不要糊鍋。

3.粥煮好後, 吃的時候再加糖 。

臘八豆是湖南省地方傳統小吃之一, 臘八節節日食俗, 製作材料有黃豆、花椒、鹽等,

具有開胃消食的功能。 已有數百年歷史, 民間多在每年立冬後開始醃制, 至臘月八日後食用, 故稱之為“臘八豆”。 其成品具有一種特殊的香味, 且異常鮮美, 因而很受人們的喜愛。

臘八豆的做法

1.準備好食材:黃豆、生薑、幹辣椒、鹽等;

2.黃豆洗淨, 浸泡6小時泡發, 泡好的黃豆水煮熟;

3.泡好的黃豆,撈出瀝幹水,放入鍋中煮熟;

4.煮好的黃豆瀝幹水水分,晾涼;

5.放入乾淨無水容器中,靜置,進行第一次發酵;

6.至黃豆起涎發粘(蔥豆子表面看得到)時第一次發酵完成;

7.生薑去皮、洗淨,切細末;辣椒碎;鹽用鍋炒出微黃;

8.用一個大容器把發酵好的黃豆、生薑末、辣椒碎、鹽拌均;

9.罐子洗淨瀝幹水,把拌均好的黃豆裝入罎子中;

10.罐口用保鮮膜密閉嚴實,蓋緊蓋子;豆子進行二次發酵,10-20天后開壇食用。

臘八蒜是一道主要流行於北方,尤其是華北地區的漢族傳統小吃,是臘八節節日食俗。在陰曆臘月初八的這天來泡制蒜。其實材料非常簡單。

臘八獨頭蒜的做法:

1.準備材料,玻璃罐子清洗乾淨擦乾水。

2.把獨頭蒜剝去外皮後放入罐子裡。

3.倒入一瓶山西陳醋,以蓋過獨頭蒜為宜。

4.蓋上蓋子密封保存。

5.泡一星期左右蒜頭就變綠即可食用啦。

泡臘八蒜的小竅門

泡臘八蒜得用紫皮蒜和米醋,將蒜瓣去老皮,浸入米醋中,裝入小壇封嚴,至除夕啟封,那蒜瓣湛青翠綠,蒜辣醋酸香溶在一起,撲鼻而來,是吃餃子的最佳佐料,拌涼菜也可以用,味道獨特。

1.泡臘八蒜為什麼得用紫皮蒜?

紫皮蒜瓣小泡得透,蒜瓣硬崩瓷實,泡出的蒜脆香。

2.泡臘八蒜為什麼得用米醋?

米醋色淡,泡過蒜色澤如初,橙黃翠綠,口感酸辣適度,香氣濃而微甜。那老醋熏醋泡過蒜色澤發黑,蒜瓣也不夠綠,口感較差,尤其是熏醋,略帶糊味,也許這正是它的特色。

泡好的黃豆水煮熟;

3.泡好的黃豆,撈出瀝幹水,放入鍋中煮熟;

4.煮好的黃豆瀝幹水水分,晾涼;

5.放入乾淨無水容器中,靜置,進行第一次發酵;

6.至黃豆起涎發粘(蔥豆子表面看得到)時第一次發酵完成;

7.生薑去皮、洗淨,切細末;辣椒碎;鹽用鍋炒出微黃;

8.用一個大容器把發酵好的黃豆、生薑末、辣椒碎、鹽拌均;

9.罐子洗淨瀝幹水,把拌均好的黃豆裝入罎子中;

10.罐口用保鮮膜密閉嚴實,蓋緊蓋子;豆子進行二次發酵,10-20天后開壇食用。

臘八蒜是一道主要流行於北方,尤其是華北地區的漢族傳統小吃,是臘八節節日食俗。在陰曆臘月初八的這天來泡制蒜。其實材料非常簡單。

臘八獨頭蒜的做法:

1.準備材料,玻璃罐子清洗乾淨擦乾水。

2.把獨頭蒜剝去外皮後放入罐子裡。

3.倒入一瓶山西陳醋,以蓋過獨頭蒜為宜。

4.蓋上蓋子密封保存。

5.泡一星期左右蒜頭就變綠即可食用啦。

泡臘八蒜的小竅門

泡臘八蒜得用紫皮蒜和米醋,將蒜瓣去老皮,浸入米醋中,裝入小壇封嚴,至除夕啟封,那蒜瓣湛青翠綠,蒜辣醋酸香溶在一起,撲鼻而來,是吃餃子的最佳佐料,拌涼菜也可以用,味道獨特。

1.泡臘八蒜為什麼得用紫皮蒜?

紫皮蒜瓣小泡得透,蒜瓣硬崩瓷實,泡出的蒜脆香。

2.泡臘八蒜為什麼得用米醋?

米醋色淡,泡過蒜色澤如初,橙黃翠綠,口感酸辣適度,香氣濃而微甜。那老醋熏醋泡過蒜色澤發黑,蒜瓣也不夠綠,口感較差,尤其是熏醋,略帶糊味,也許這正是它的特色。

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