明天就要臘八了, 很多地方在這一天都要熬臘八粥。 臘八粥以多種食物和在一塊, 和米共煮一鍋, 是合聚萬物之意。 無論是傳統臘八粥還是新式花樣粥, 總之臘八喝食材多多的臘八粥, 圖個好兆頭。 趁今天還沒到臘八, 趕緊把食材都泡上吧~
一、鮮桂圓臘八粥
材料:
大米和糯米各30克、黑米10克、紅豆、綠豆和花生米各15克、紅棗2個、幹荔枝4個、鮮桂圓6個、紅糖少許
鮮桂圓臘八粥的做法
1、除鮮桂圓以外的其它材料清洗乾淨, 放入高壓鍋內膽中, 加水約1000毫升。
2、設置煮粥檔, 解壓後放入鮮桂圓肉, 再次煮開即可享用。
鮮桂圓臘八粥做小貼士
1、煮粥的材料非常的隨意, 但是你一定要保證有粘性大的糯米才能粘稠。
2、你還可以調入些紅糖, 更加滋潤溫暖, 適合冬天。
二、冰碗水果臘八粥
用料:
黑糯米、綠豆、紅豆、桂圓幹、葡萄乾、核桃仁、白合、蓮子、大紅棗各一小撮, 白糯米一大把, 大米一大把。
冰碗水果臘八粥的做法
1、將全部配料淘洗後, 放入中號湯鍋中, 加入大半鍋清水, 蓋上蓋子打開火, 水燒開後, 轉小火熬煮1•5一2小時, 煮至紅豆和綠豆熟透軟化時, 關火用余溫再煲十分鐘, 使整鍋粥更糯更香。
2、熬好的粥擺上桌後, 舀入碗中即可食用,
特點:
清香軟糯, 養生佳品, 節味濃郁!
小貼士:
因為冰碗冷凍的時間比較長, 最好頭一天晚上製作好放入冰箱冷凍保存, 如果不會做的朋友, 也可以用玻璃碗代替!
三、健康營養紅薯臘八粥
材料:
桂圓肉, 紅棗, 豇豆, 紅豆, 小米, 糯米, 花生仁, 紅薯
紅薯臘八粥的做法
1、紅薯去皮洗淨
2、把一整塊紅薯擦成絲。 用刀切也是可以滴。
3、紅薯絲放在鍋底, 加入其他洗乾淨的料。
4、加入適量的水。
5、按下豆類/蹄筋鍵。
6、大約兩個小時就燜好了。
美食小提示
1、我用的是電壓力鍋, 用普通鍋也是可以的, 不過豆類要頭天晚上泡上。
2、所有材料都可以根據個人喜歡自己增減
3、喜歡吃甜食的可以自己酌加冰糖或者白糖
4、喜歡吃稠的可以少加點水, 這些都可以根據自己個人喜歡來的
四、鹹味臘八粥
用料:
大米適量、小米適量、胡蘿蔔1根、熏腸1根、香菇幾朵、豬肉丁少許、蝦仁適量、萬年青適量
鹹味臘八粥的做法
1、備齊所有材料
2、將臘腸上蒸籠蒸熟
3、香菇泡軟切丁、豬肉切丁(我用的是醃制好的熟豬肉)、萬年青略泡控幹水份、紅蘿蔔切丁、臘腸切丁、蝦仁切丁
4、砂鍋內加入足量的清水(用的純水機製造出來的所謂的純淨水,熬粥味道要好些,沒有漂白粉味)
5、大火鍋開後放入大米、小米、紅蘿蔔丁、香菇丁、鹹肉丁、然後蓋鍋蓋,開最小檔就ok了,
6、非常軟糯,米香四溢呐放入熟臘腸、蝦仁、泡好的萬年青大火10分鐘,放入適量鹽,其它什麼都不要放了,味道已經灰常美味滴了
7、熱乎乎的臘八粥熬好了。
五、藜麥臘八粥材料:
藜麥,銀耳,紅豆,花生,糯米,紅棗,核桃,葡萄乾,芝麻,豌豆,大米
藜麥臘八粥的做法
1、銀耳,紅豆,花生,蓮子先泡發。
2、準備好紅棗,洗淨。
3、準備好核桃。
4、準備好新鮮的豌豆。
5、藜麥先泡水。
6、鍋中放入水,先煮一下銀耳。
7、煮大概半個小時,放入銀耳,紅豆,
8、再放入大米,糯米。
9、加入適量的水。
10、放入紅棗,核桃,黑芝麻,大火煮開,轉中小火。
11、煮大概40分鐘後,放入藜麥,豌豆,
12、再煮20分鐘即可。
小貼士
1、銀耳紅豆,花生,蓮子先泡發,這樣更容易軟糯縮短成熟。
2、為了是銀耳的口感更軟糯,可以先煮銀耳。
3、因為家裡沒有綠豆,所以放了些豌豆,加入綠豆更正宗哦。
4、煮粥時中小火,注意不要溢鍋和粘鍋。
5、藜麥先用水泡一二個小時,更能激發活性。
6、藜麥比較容易成熟,所以煮二十分鐘左右即可。
六、五紅臘八粥材料:
枸杞8克、紅小豆20克、紅皮花生米15克、紅蓮子15克、紅棗5個、桂圓10個、粳米50克、糯米30克、大麥仁20克
五紅臘八粥的做法
1.首先將枸杞泡水2分鐘,搓洗乾淨備用。
2.備好其它的材料:紅小豆20克、紅皮花生米15克、紅蓮子15克、紅棗5個、桂圓10個、粳米50克、糯米30克、大麥仁20克
3.將上述“2”材料清洗乾淨,放入電高壓鍋內膽中,加入清水1000毫升
4.蓋上鍋蓋,設置粥檔,濃郁口感,電高壓鍋開始工作。
5.解壓後將枸杞加入,再次啟動電高壓鍋,不要蓋蓋。
6.當看到鍋再次小沸騰時,斷電,這鍋粥就煮好了,非常的粘稠濃郁。
小提示
1.粥煮好了再放枸杞,然後讓粥再次煮開,這樣枸杞味道好,且粥更加粘稠。
2.如果是普通鍋煮粥,可能紅小豆、花生米和蓮子要泡上數小時才比較容易煮爛。
3.煮好的臘八粥一定要有一定的粘稠度,不得少於八種食材。
4、砂鍋內加入足量的清水(用的純水機製造出來的所謂的純淨水,熬粥味道要好些,沒有漂白粉味)
5、大火鍋開後放入大米、小米、紅蘿蔔丁、香菇丁、鹹肉丁、然後蓋鍋蓋,開最小檔就ok了,
6、非常軟糯,米香四溢呐放入熟臘腸、蝦仁、泡好的萬年青大火10分鐘,放入適量鹽,其它什麼都不要放了,味道已經灰常美味滴了
7、熱乎乎的臘八粥熬好了。
五、藜麥臘八粥材料:
藜麥,銀耳,紅豆,花生,糯米,紅棗,核桃,葡萄乾,芝麻,豌豆,大米
藜麥臘八粥的做法
1、銀耳,紅豆,花生,蓮子先泡發。
2、準備好紅棗,洗淨。
3、準備好核桃。
4、準備好新鮮的豌豆。
5、藜麥先泡水。
6、鍋中放入水,先煮一下銀耳。
7、煮大概半個小時,放入銀耳,紅豆,
8、再放入大米,糯米。
9、加入適量的水。
10、放入紅棗,核桃,黑芝麻,大火煮開,轉中小火。
11、煮大概40分鐘後,放入藜麥,豌豆,
12、再煮20分鐘即可。
小貼士
1、銀耳紅豆,花生,蓮子先泡發,這樣更容易軟糯縮短成熟。
2、為了是銀耳的口感更軟糯,可以先煮銀耳。
3、因為家裡沒有綠豆,所以放了些豌豆,加入綠豆更正宗哦。
4、煮粥時中小火,注意不要溢鍋和粘鍋。
5、藜麥先用水泡一二個小時,更能激發活性。
6、藜麥比較容易成熟,所以煮二十分鐘左右即可。
六、五紅臘八粥材料:
枸杞8克、紅小豆20克、紅皮花生米15克、紅蓮子15克、紅棗5個、桂圓10個、粳米50克、糯米30克、大麥仁20克
五紅臘八粥的做法
1.首先將枸杞泡水2分鐘,搓洗乾淨備用。
2.備好其它的材料:紅小豆20克、紅皮花生米15克、紅蓮子15克、紅棗5個、桂圓10個、粳米50克、糯米30克、大麥仁20克
3.將上述“2”材料清洗乾淨,放入電高壓鍋內膽中,加入清水1000毫升
4.蓋上鍋蓋,設置粥檔,濃郁口感,電高壓鍋開始工作。
5.解壓後將枸杞加入,再次啟動電高壓鍋,不要蓋蓋。
6.當看到鍋再次小沸騰時,斷電,這鍋粥就煮好了,非常的粘稠濃郁。
小提示
1.粥煮好了再放枸杞,然後讓粥再次煮開,這樣枸杞味道好,且粥更加粘稠。
2.如果是普通鍋煮粥,可能紅小豆、花生米和蓮子要泡上數小時才比較容易煮爛。
3.煮好的臘八粥一定要有一定的粘稠度,不得少於八種食材。