由於流感肆虐， 寶寶們這個冬天幾乎沒有不感冒的， 不是發燒就是流鼻涕。 寶媽在飲食上更是小心翼翼。 有很多人認為寶寶感冒了就不能吃雞蛋， 這個說話是正確的嗎？寶寶感冒期間， 還有哪些食物不能吃呢？
感冒能不能吃雞蛋
感冒去醫院， 幾乎醫生都會叮囑寶媽們， 寶寶感冒時不要吃雞蛋。 但是雞蛋營養高， 一定不能吃雞蛋是不科學的。 醫生所說的感冒不吃雞蛋指的是伴有發燒的感冒最好不要吃雞蛋。 因為此時吃雞蛋， 會增加人體熱量， 熱量無法散發便會加重病情。
感冒時能不能吃蜂蜜
感冒時， 人的身體肯定是虛著在， 嘴裡沒有味道， 有些人就認為沖點蜂蜜水喝， 其實大錯特別錯， 蜂蜜益氣補中， 營養豐富， 但若是在發燒時食用則會影響體內熱氣的有效清理、消除， 從而加重病情， 甚至引發其他疾病。
感冒時不能能吃豬、鴨、羊肉
豬肉肥膩， 吃多了容易助濕生痰， 鴨肉性涼， 感冒時過多食用容易滑腸斂邪， 而羊肉甘溫助熱， 若是感冒伴隨發燒一定不要吃羊肉， 避免加重病情。
感冒時能不能吃杮子
說實話， 孩子最好少吃杮子， 杮子本身就是性寒、滋陰潤燥， 但如果患有風寒的小朋友， 吃杮子會斂邪， 從而加重病情， 延緩感冒痊癒。
感冒時能不能吃辛辣食物
辛辣食物具有刺激性， 不僅日常要少吃， 感冒發燒期間更要避免。
優酪乳
優酪乳富含乳酸菌， 能促進血液中白血球的生長， 有效預防感冒， 日常喝些優酪乳不僅保護腸道， 還能增強抵抗力。
蘑 菇
吃蘑菇能促進白血球的產生和活動，讓它們更具防範性，有效提高人體免疫力，從而預防感冒。
大 蒜
大蒜能抗毒殺菌，並且研究表明食用大蒜還能讓感冒發生概率降低2/3，若是經常咀嚼大蒜，還能降低患結腸癌和胃癌的風險。
蘑 菇
吃蘑菇能促進白血球的產生和活動，讓它們更具防範性，有效提高人體免疫力，從而預防感冒。
大 蒜
大蒜能抗毒殺菌，並且研究表明食用大蒜還能讓感冒發生概率降低2/3，若是經常咀嚼大蒜，還能降低患結腸癌和胃癌的風險。