知識普及25：本寶寶就愛趴著睡，又有何不可呢？

左趴趴右趴趴曲線優美屁股朝天蜷起來像個肉團子踏實安穩心裡爽這就是趴睡的魅力你家寶寶也拜倒在它腳下？初為人父人母，

簡直秒變寶寶的“迷妹”，滿滿的愛意都蕩漾在臉上。就連寶寶睡著了，也可以在床邊托著腮、一臉花癡地望著小傢伙發呆。一天天看的多了，卻萌生了這樣一個疑惑：床那麼大，睡姿那麼多，可為啥寶寶就愛趴著睡？

跟許多粑粑麻麻交流後，發現有這個癖好的娃還真不少，

左鄰右舍的娃清一色地屁股對著天，加起來都可以組個足球隊了。趴著睡雖然看起來挺萌的，不過寶媽們心裡卻在犯嘀咕：趴著睡真的好嗎？對生長發育有影響嗎？既然這麼多寶媽隱隱擔心，那我們就來琢磨琢磨“趴著睡”這個寶寶最愛的癖好之一！寶寶為啥鍾情於“趴著睡”？如果寶寶可以回答你這個問題，那他的回答一定是：“因為本寶寶需要安全感！”沒錯，寶寶在媽媽的子宮裡生活了那麼久，早已習慣了在裡面腹部朝內、背部朝外的捲曲姿勢。

剛來到外面的世界，離開了媽媽溫柔的堡壘，寶寶表示一時半會兒還不適應，心裡也有些怕怕的。趴著睡恰好可以安撫寶寶的情緒，這是最自然的自我保護姿勢，就像回到了媽媽肚子裡一樣，所以寶寶趴睡時更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒。公正評判“趴著睡”：功過參半好處1.富有安全感，寶寶睡得爽！2.減少嘔吐，較不易溢奶，有利於胃溶物消化吸收。 3.幫助身體發育：增強頸、胸、背部及四肢等大肌肉群，

為今後翻身、坐、站、走奠定基礎。壞處1.難以觀察：趴睡讓父母難以觀察到寶寶是否有異狀，不利於及時照顧。 2.容易窒息：寶寶的頭部很大，頸部力量相對不足，要是喉嚨有痰或嘔吐時，或毛巾、枕頭布、棉被什麼的擋住寶寶嘴巴、鼻孔不能呼吸，他自己想翻也翻不過來，那可是性命攸關的事啊。真的是細思極恐！3.不易散熱：寶寶趴睡時腹部、面部緊貼床鋪，容易引起體溫升高，汗液散發難，容易引發濕疹喲。道理你都懂了，可寶寶依然寵愛“趴著睡”，那你就做好這些功課吧：

不要給寶寶穿前面扣子很突出的衣服，硌著不舒服。

床或枕頭不能太軟，否則寶寶口鼻可能陷入而影響呼吸。

剛喝完奶可先采右側躺片刻，之後再讓寶寶趴睡。

若發現寶寶經常睡同一邊，父母就要輔助換邊。

另外，寶媽們要注意啦：寶太小（未滿月、臍帶未掉落前）、腹脹、心臟病、肺炎、感冒或生病……這些情況一律要堅決對趴睡說“NO！”

寶寶太小啥都不懂，想要糾正他的睡姿，這可是要和寶寶鬥智鬥勇呀，最好用滴招數就是：等寶寶睡著了悄悄動手，將他翻個身，側臥、仰臥隨意挑。“趴睡”能讓寶寶睡得安穩舒服，卻有一定的危險係數，果然魚和熊掌難以兼得呀，真是讓人又愛又恨～白天有大人照顧時，寶寶要趴著就趴一會吧，你在一旁注意觀察就好了。但是大晚上的，難以時刻顧及到寶寶，要想杜絕意外，還是儘量讓寶寶仰臥或側臥吧。至於缺乏安全感這茬兒，當爸當媽的多給點嘛！

睡姿直接影響寶寶的睡眠品質但所有睡姿都各有利弊在寶寶界深受歡迎的趴睡也是如此粑粑麻麻可以適當干預指導睡得安全、睡得舒適都重要喲趕緊陪寶寶甜甜地睡覺覺去吧