養孩子這條路上， 寶媽們最為操心的無非就是2個問題， 一個就是怕寶寶生病， 另一個就是怕寶寶吃不飽， 而寶寶又不會表達， 只會哇哇大哭， 也是讓寶媽操碎了心！
出生6個月之內的寶寶只能通過母乳和奶粉來充饑， 寶寶吃奶的時辰也是不固定， 有時候真的是餓了， 有時候只是單純的饞奶了， 給他吃奶， 他又吃不了幾口， 對於寶寶到底是不是飽了， 還真是不好判斷。
奶水足不足， 是衡量寶寶能不能吃飽的一個重要標準， 那麼如何判斷寶媽奶水夠不夠呢？寶媽若是出現這三種症狀， 很可能表明寶媽奶水不足了，
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一 寶寶吃奶時只能聽到吮吸聲，
聽不到吞咽聲
寶寶能不能吃到奶水， 根據寶寶吃奶時的一聲音就可以大致判斷出來， 當寶媽奶水充足時， 可以聽到寶寶的吮吸聲， 還能聽到寶寶明顯的吞咽聲， 就像成年人喝水一樣，
二 母乳餵養時， 寶寶體重不增反降
對於新生兒寶寶來說， 母乳是世界上最好的營養品， 即使世上最牛的配方奶粉也比不上， 只有充足的母乳餵養， 寶寶才會長得更快， 發育的更好， 表現最明顯的就是寶寶的體重會隨著母乳餵養明顯升高， 但若是寶寶體重由於母乳餵養遲遲沒有增長時， 就需要注意了， 看看是不是奶水不足！
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三 寶寶排便次數明顯減少
母乳餵養時， 排出腸胃問題， 新生兒寶寶的排便次數也能明確反應寶寶是不是能夠吃飽， 當母乳餵養能讓寶寶吃飽時， 寶寶排便次數會維持在一個平穩的水準， 排便量也會稍多， 但若寶寶排便極不穩定， 間隔較長時， 需要警惕， 是不是寶媽奶水不足， 要考慮給寶寶加餐了！
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以上說的都是單純的母乳餵養時， 寶媽奶水不足時， 可能會反映出的現象， 每個寶媽情況不一， 需具體分析。
當寶媽奶水不足時， 就要考慮給寶寶加餐了， 配方奶粉是新生兒的一種必需品， 可以和母乳混合餵養。 六個月以後， 寶寶就可以適當的添加輔食了。
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