1、忌用鹼性用品
保持足部清潔乾燥是預防腳氣發生的前提。 為此， 要養成常洗腳的習慣， 但洗腳時要忌用鹼性肥皂等刺激性的化學用品。
2、忌食辛辣食品
忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發出汗的食品。
3、忌共用洗漱用品
忌和患有真菌感染疾病的人頻繁接觸或共用毛巾、鞋襪及洗臉、洗腳盆等物品， 以免感染足癬。
4、日常護理：
（1）應該注意鞋襪的透氣性， 讓足部的皮膚得以呼吸；
（2）要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息， 因為足部過分受壓可加劇流汗；
（3）襪子要保持乾爽， 最好是穿抗菌襪子， 防臭， 長期穿著可以免除腳氣的困擾；
（4）鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料製成， 不要穿塑膠鞋；
（5）鞋子濕了就不要連續兩天穿同一雙， 同時要將濕的鞋子充分晾曬。
