看到題目, 肯定就有媽媽會問了:沖奶粉這件小事, 用什麼水沖很重要嗎?礦泉水裡面礦物質多, 寶寶可以吸收更多的營養, 怎麼就不能用了呢?
因為, 長期用礦泉水沖奶粉, 寶寶容易得腎結石!
礦泉水裡礦物質含量很高, 對大人來說, 並沒有什麼危害。 但寶寶年紀小, 身體各項機能發育並不是很健全, 喝礦泉水, 會加重寶寶腎臟功能的負擔, 長此以往, 寶寶會不愛吃飯, 容易消化不良, 大大的阻礙了營養的吸收, 嚴重了還可能會得腎結石!
有些媽媽就要問啦:礦泉水不行, 那純淨水呢?純淨水也不可以!
純淨水和礦泉水正好相反,
給寶寶沖調奶粉要用40~60℃的溫白開水!也就是自來水煮沸後晾涼的水, 既健康又實惠!
媽媽們可以用乾淨的水溫計測量, 也可以將沖奶粉的溫水滴在自己的手腕內側, 如果感覺溫溫的, 說明溫度合適。
選對奶粉也很重要寶寶吃的營養, 除了水, 奶粉也很重要。 並不是說營養價值越高的奶粉越好, 營養配比合適才是關鍵!
每個國家寶寶體質不同, 所需的營養其實並不一樣, 跟所處的地域、氣候、飲食習慣都有關係。