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杏鮑菇不一樣的做法,營養翻著倍漲,筋道開胃下飯,好吃到嚇一跳

杏鮑菇, 全民都知道的菌類保健蔬菜, 被稱為“草原上的美味牛肝菌”, 能增強免疫力, 增強抗病的能力, 是經濟實惠型的健康菜。

今兒給杏鮑菇來一個不一樣的炒法, 巧搭配, 營養翻著倍的漲, 很香、筋道、開胃又下飯, 妥妥的搞定全家人的胃!

要說這做法可是非常的簡單, 只是好多人沒這樣做過, 食材杏鮑菇、番茄、肉、尖椒, 這味道, 也是沒誰了, 文中圖文有詳解, 文末還有小貼士, 看完你肯定學會!

【杏鮑菇炒番茄】

食材:杏鮑菇1個, 肥瘦豬肉80g, 番茄半個, 尖椒半個, 蔥薑末少許, 味極鮮醬油1勺, 鹽適量, 植物油適量

做法:

1 備好食材, 杏鮑菇洗淨, 番茄洗淨, 尖椒洗淨

2 杏鮑菇切片;尖椒切片;肥瘦豬肉切片;番茄先切片, 再橫著中間切一刀改成小塊

3 鍋內加入植物油, 油溫4成熱, 放入肉片中火炒至變色, 下蔥薑末爆香, 加醬油調色

4 放入杏鮑菇翻炒均勻

5 加入適量清水,燒制一會

6 等加入的清水耗幹,放入番茄和尖椒,加鹽調味,翻炒20秒左右,即可裝盤上桌

寶媽小貼士:

1 杏鮑菇味道清淡,用肥瘦肉來炒才更香

2 杏鮑菇和肉片放水燒一下更入味,杏鮑菇也更筋道

3 番茄後放才能炒出鮮美微微帶酸的味道,如果先炒番茄就沒這個好吃

5 加入適量清水,燒制一會

6 等加入的清水耗幹,放入番茄和尖椒,加鹽調味,翻炒20秒左右,即可裝盤上桌

寶媽小貼士:

1 杏鮑菇味道清淡,用肥瘦肉來炒才更香

2 杏鮑菇和肉片放水燒一下更入味,杏鮑菇也更筋道

3 番茄後放才能炒出鮮美微微帶酸的味道,如果先炒番茄就沒這個好吃

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