你一定好奇為啥橘子吃太多皮膚會變黃?
這是因為柳丁、橘子、胡蘿蔔等橙色的水果蔬菜, 吃太太太太太多可能會使其中的類胡蘿蔔素大量進入血液。
不過, 這也不是什麼毛病, 過幾天就會好的!
出來混, 當然還帶了輔食了, 18道與水果相關的輔食, 冬夏不愁。
老規矩, 今日頭條上私信我“水果”兩個字, 後臺就會自動給輔食做法了。
梨食譜: 清甜雪梨蘋果泥 | 紅棗雪梨米糊 | 山楂雪梨羹
車厘子食譜:車厘子果醬
藍莓食譜:藍莓蜂蜜松餅 | 藍莓果醬
草莓食譜:草莓裸蛋糕 | 草莓優酪乳果昔 | 草莓雙皮奶 | 香蕉草莓吐司卷
橘子/柳丁食譜:橙香銀耳蒸蛋羹 | 柳丁雪梨冰糖水 | 橘子蜂蜜糖水
蘋果食譜:蘋果雞蛋餅 | 煎蘋果圈 | 南瓜蘋果泥 | 法式烤蘋果 | 蘋果土豆優酪乳沙拉