艱難備孕成功，分享經驗與方法

很早就想來寫關於自己備孕的帖子了， 我也是經常看大姨媽， 大家的艱辛備孕我都懂， 今天把經驗分享給大家， 來還願了！

我月經不調， 正常的人來兩次姨媽， 我才來一次， 還痛經， 去醫院檢查， 做B超顯示正常的， 抽血檢查激素六項， 黃體生成素高， 多囊卵巢綜合症。 中藥西藥吃了好多

我感覺身體是一部分原因， 備孕的方法也有很大一部分原因， 治療半年， 大概知道自己身體是一個什麼狀態了， 中醫上講， 多囊就是內分泌失調， 月經不調， 就是女性體寒， 氣血不足。

懷孕， 無非就是排卵， 我去看的中醫， 是個老婦女， 她要我溫度測起來， 我本來不懂， 什麼測溫度， 她告訴我， 每天早上起床不要翻身， 不要上廁所， 不要說話， 一睜眼就測溫度， 月經來和月經來後 溫度是低的 36.5以下， 一排卵 溫度就在36.6以上 ， 溫度突然上升了 就同房 之後每天堅持測 溫度不下來 就是懷孕了 溫度下來了 就是大姨媽要來了。

我堅持每天測， 月經後堅持每天吃黑豆， 我都是黑豆煮飯， 不過我測的都是低溫， 真的， 我沒測過高溫， 去複查時我都和醫生說， 我是不是不排卵， 都是低溫， 沒高過， 她給我開了一個星期中藥， 還有一份食譜給我。 我回家按照她的方法，

第六天我測到高溫了， 當晚我和老公安排了同房， 我是子宮前位只需平躺就行了， 我躺了一夜。 之前我都是把腿豎起來， 後來才知道子宮前位把腿豎起來， 反而有避孕的效果， 我連廁所都沒上。

早上起來， 我蹦了200下。

當天去了醫院， 告訴醫生， 我說我好像排卵了， 醫生讓我測孕酮， 我記得孕酮是39單位不知道什麼， 然後醫生也高興的告訴我， 是的， 排卵了， 還問我最近有沒有安排同房， 我說有， 晚上我又跳了200下， 我在網上看到的， 據說可以加快精子遊動， 讓精子卵子更好的結合， 晚上又安排了一次， 我又平躺了一夜， 早上起來， 我還是跳了200下， 我共跳了3次。

有時女性對自己有沒有懷孕第六感很強烈， 我就感覺我懷孕了，

熬了一個星期， 我測了第一根驗孕棒， 白板， 天哪， 頓時很難過。 過了一天我又測了， 白板， 想著， 姨媽沒來就有希望， 第九天早上我用晨尿測了， 好像看到了意念灰， 第十天， 我終於看到粉色的了。 透露個小秘密， 經過調理的， 備孕的， 大部分都是男娃， 我已經看過好多例子了。

後來自己也琢磨了些中醫備孕養生的知識， 現在也是在醫藥公司上班的， 對婦科方面也是有很多的研究。

總結下， 求子先調母， 十個女性九個寒， 大部分女性都氣血不足， 腎虛， 血虛， 血淤。 這個要重視， 更大程度影響排卵。 溫度一定要每天測， 多吃黑豆。 排卵前後都可以同房兩三天就可以了， 男性同房前要避孕， 保證精子的品質。

寫的比較亂， 但都是我的真實經驗， 分享給大家， 希望大家都能夠好孕！