人們對中藥何首烏的傳說與功效比較熟悉， 但對什麼是夜交藤卻知之甚少。 其實， 兩者是同一植物的不同藥用部位， 夜交藤是何首烏的藤莖， 因夜裡會自動相互交合而得名， 藥用何首烏則是這種植物的塊根。
在中醫看來， 夜交藤的味道是甘而微苦的， 性能是平和的， 主要歸心、肝二經。 從藥用功效來說， 以安神養血、祛風通絡為主要功效， 適用于陰虛血少、虛煩不眠、風濕痹痛、皮膚癢疹等症的治療。
對於夜交藤來說， 最主要的功效， 還是解決失眠問題。 夜交藤具有養血安神的作用， 尤其適用于陰虛血少所致的失眠， 在臨床實踐中， 常與合歡皮、酸棗仁、柏子仁、遠志等藥配合應用， 效果更佳。 在臨床上， 也有幾個以夜交藤為主藥的安神方子， 效果不錯。
我們先來說說夜交藤麥豆湯， 這個方子是由夜交藤10克， 小麥45克， 黑豆30克組成， 具體用法是將這三味藥加水煎煮，
如果是頑固性失眠， 可以考慮在夜交藤的基礎上， 加點料。 於是， 正式推出烏雞交藤煲。 具體原材料就是烏雞1只， 夜交藤30克， 先將烏雞洗淨後， 放入沸水中焯一下，
如果是頑固性失眠， 還伴有多夢的， 則可以用夜交藤粥， 具體做法是先將60克夜交藤用溫水浸泡片刻後， 加清水50毫升， 文火煎取藥汁300毫升， 再加60克粳米和2枚大棗， 熬至粥熟後， 加入少量白糖即可食用， 一般可在晚上睡前趁熱食用。 這個食療方子除了可以用作頑固性失眠、多夢等症的輔助治療外， 還可以用來緩解風濕痹痛症。
如果是入睡困難， 伴有耳鳴眼花、頭昏乏力、心悸多夢等症的， 可以用寧神合劑， 這個方子主要由夜交藤、生地、百合各15克， 浮小麥30克， 炙甘草6克， 紅棗7枚組成。 將這六味藥用水濃煎， 每天服用2次， 臨睡前可加服1次， 其養血安神的功效更好。
在治療失眠的過程中， 夜交藤和合歡皮堪稱是經典藥對， 而安神湯就是在這個經典搭配的基礎上製成的， 具體藥物組成是：夜交藤、合歡皮各20克，
一味毫不起眼的夜交藤， 在治療失眠方面， 可謂是術業有專攻， 能夠對多種失眠症有效， 只要運用得當， 往往效果頗佳。
（本文由“金蘭中醫學社”獨家出品， 圖片來源於網路， 作者金蘭， 未經授權， 請勿轉載）