不管走在哪裡, 總能看到戴眼鏡的人。 這其中有的人是戴著玩, 有人卻是真近視。 放眼望去, 似乎每個國家每個地方真近視的人都差不多。
但近日卻有一種觀點認為黃種人患近視的人數最多, 發病率最高!這是真的嗎?如果是真的, 又是什麼原因所導致的呢?下面, 讓我們一起來瞭解一下。
黃種人近視眼的發病率最高?有人曾對全世界的近視眼發病情況進行了調查, 研究後發現黃種人、白種人和黑種人分列發病率的一二三名, 也就是黃種人近視眼的發病率是最高的!這是為什麼呢?
在中國, 近視眼總體的發病率為33.6%。 但細分下來, 青少年是近視眼的高發人群。 據統計, 大學生的發病率為76.74%, 中學生的為55.2%, 小學生的為22.78%。 且近年來, 患者的發病年齡越來越小, 究其原因, 主要與過度用眼以及使用電子產品有關。
出現這些症狀說明已經近視了1、視力模糊
視力模糊是近視的早期症狀之一,
2、神經失調
近視還可導致全身神經失調, 即表現為注意力難以集中, 反應遲鈍, 脾氣變得暴躁, 缺乏耐心和興趣, 同時晚上睡覺時還伴隨有多夢、多汗等情況。
3、知覺過敏
所謂的知覺過敏, 指的是眼部神經發生疲勞性知覺過敏。 不少人會出現眼睛乾澀、發癢以及灼熱脹痛的症狀, 更有甚者會出現偏頭痛以及頸部等部位的酸痛。
常吃這兩款粥可預防近視1、枸杞豬肝菠菜粥
食材:菠菜、豬肝、大米、枸杞、薑、鹽、雞精、香油、香蔥、胡椒粉
做法:先將大米洗淨, 開火熬制, 再將豬肝切成片, 姜切成絲, 香蔥切成沫, 以及用開水泡開枸杞和燙一下菠菜, 待粥煮滾後, 將準備好的食材加入粥裡, 最後淋上少許香油即可食用。
2、菟絲子粥
食材:菟絲子, 粳米, 白糖
做法:菟絲子又稱蘿絲子, 將其洗淨搗碎後加水煎煮。 煮滾後去渣取汁, 與粳米一起煮粥, 最後加入白糖。 每天可煮一次, 可分兩頓食用。 這樣可以起到養肝明目, 補腎益精的作用。