很多人都會說自己是敏感肌膚， 隨便用護膚品就會出現過敏反應， 出現發紅發癢發燙等症狀。 所以在護膚的時候做什麼都是小心翼翼的， 其實， 很多人的敏感肌膚都是由於自己保養不當導致的。
誤區1、錯誤的使用潔面乳
潔面乳直接擠出來就在臉上抹， 沒搓起泡沫的潔面乳會緊緊的貼在皮膚表面， 傷害皮脂膜。 正確的潔面乳使用是先加點清水揉搓起泡， 因為起泡後的洗潔劑才能發揮出清潔的效果， 而且泡沫妝的比未發泡的乳狀更溫和。
誤區2、只用敏感肌膚的產品
這並不是一個正確的護膚方法， 也不安全， 皮膚一旦過敏， 就變得異常嬌氣。 但一定不要一次全部更換， 可以從保養品最後程式的產品如晚霜或乳液開始換， 逐漸全部換掉， 也可以先停用帶刺激性的產品， 如含有酒精成分或果酸成分的產品， 其他的東西還是要按照之前的那些根據自己的膚質選擇而是用的護膚品， 因為敏感只是皮膚出現了脆弱的狀態， 並沒有改變原本的膚質。
誤區三、胡亂去角質
去角質是對皮膚進行的一個深層清潔， 讓皮膚更好的吸收的， 是一個護膚必不可少的步驟， 當出現鼻子、額頭、下巴油垢較多， 皮膚表面沒有光澤， 缺乏彈性又很草草， 毛孔粗大容易長痘等肌膚問題時， 就證明你該去角質了。 但是去角質又要根據自己的膚質情況去絕對去角質的頻率， 否則會達不到預期的效果或者是損害到細嫩肌膚， 如果不知道自己是什麼膚質， 應該適合多久去一次角質的，
誤區四、皮膚發炎還化妝
發炎了， 要停止化妝， 正在發炎的肌膚很是很敏感的哦， 要首先停止化妝， 化妝會增加肌膚的負擔， 加重敏感， 所以要停止化妝，
誤區五、化妝用具不乾淨
不乾淨的化妝用具， 也是讓肌膚敏感的禍首！用髒髒的粉撲不但不雅觀， 而且容易讓膚質變得脆弱或長出痘痘。
誤區六、肌膚瘙癢時，不塗任何護膚化妝品
這種做法看上去好像真的是為皮膚著想，似乎還頗為講究，但其實赤裸裸的皮膚更容易受到外界刺激。皮膚出現瘙癢症狀時，角質層的防護能力已經基本上喪失，皮膚缺乏保護，更容易受到紫外線，髒汙環境和其他因素的影響，加重過敏症狀的。所以此時絕對不能沒有任何護膚品和化妝品的防護，否則會加重皮膚的敏感程度。
誤區六、肌膚瘙癢時，不塗任何護膚化妝品
這種做法看上去好像真的是為皮膚著想，似乎還頗為講究，但其實赤裸裸的皮膚更容易受到外界刺激。皮膚出現瘙癢症狀時，角質層的防護能力已經基本上喪失，皮膚缺乏保護，更容易受到紫外線，髒汙環境和其他因素的影響，加重過敏症狀的。所以此時絕對不能沒有任何護膚品和化妝品的防護，否則會加重皮膚的敏感程度。