現在是冬天， 很多人都喜歡吃麻辣燙和火鍋。 小編看到一個溫州的女孩子患上了胰腺炎， 原因就是因為吃這些含油量過高的麻辣燙或火鍋造成的。 這個也是因為這名女孩子長期喜歡吃這類食物， 如果只是偶爾吃吃也沒關係。
但是就健康的飲食習慣的話， 還是建議少吃含油量過高的食物。 儘量吃自己家做的少油少鹽食物， 養生又健康。 現在小編身邊的同事很多也是懶動手自己做菜， 所以很多都是叫外賣吃的。
外賣的含油量也是非常的高， 建議大家可以選擇一些五穀雜糧類型的外賣。 有個開超市的朋友說， 賣不出去的過期油都是飯店拿去了， 醬油和鹽也都是買最便宜的。
其實很多上了年紀的大姐跟我說， 剛工作的時候，
而且不懂大家有沒有發現， 經常吃外賣的妹子體重都會比以前胖。 以前有個同事是濟南人， 她剛來南寧的時候還沒有那麼胖的。
很多人也調侃說， 外賣正在毀滅下一代， 趕緊把美團下了。 其實外賣的到來都是順應市場的需求， 如果人們不喜歡在外賣點外賣， 都喜歡自己做飯了。
其實小編有個自己的親身經歷， 之前定了餓了麼的超級會員， 就是因為這個超級會員有一點優惠， 其實優惠也不大。 本來可以不叫外賣的， 最後還是因為這個優惠叫了外賣。 不過現在的我已經不買那個超級會員了， 為了強制性的讓自己不變成男友口中的懶婆娘，也為了自己的健康！
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