都知道黑芝麻好。 這個可是孕婦和寶寶都適合吃的好東西。 除了鈣鐵還有維生素E。 還有補肝腎的作用哦!今天做的就是寶貝他特別愛吃的芝麻蝴蝶面。 一個字, 香!
要準備材料如下:
1.芝麻25克
2.糯米10克(讓芝麻粘一點)
3.普通中筋麵粉100克
4.水適量 煮的時候(少許鹽 胡蘿蔔和西藍花)
做法如下:
1.芝麻粉可以買現成的。
我是自己料理機打的顆粒感比較強
5.半小時後拿出來, 撒點麵粉以防沾粘。 擀面成薄片。 越薄越好吃
7.造型好的面煮開水, 加入胡蘿蔔和西藍花片下鍋少許鹽。 煮熟撈出即可 煮熟撈出即可