文章丨藥療君 編輯丨吳鵬藥師
脂肪肝是有癌變的風險的。 根據流行病學的統計， 原發性肝癌是僅次於肺癌和胃癌的第三大癌症死亡原因， 而且發病率還在不斷的上升中。 由於病毒性肝炎的發病已經得到了有效的控制， 肝癌發病率上升越來越多的指向了非酒精性脂肪肝發病率的上升。
非酒精性脂肪肝的一個特徵就肝臟脂肪的過量堆積， 主要的病理變化就是肝臟細胞的脂肪變性。 非酒精性脂肪肝是一系列具有因果關係的肝病組成的疾病家族， 包括非酒精性單純性脂肪肝、非酒精性脂肪性肝炎、肝纖維化、肝硬化和原發性肝癌。
您可以發現， 這一進程與病毒性肝炎對肝臟的損傷是異曲同工的， 過去是病毒性肝炎引起的肝癌多， 現在是脂肪肝引起的肝癌多。
脂肪肝為什麼會引起肝癌， 主要的發病原因是胰島素抵抗， 還有就是肥胖、糖尿病和鐵元素的沉積，
胰島素抵抗， 不僅會引起糖尿病， 還會引起脂肪肝， 這個觀點已經在醫學界取得了一致的認可。 而且胰島素抵抗在脂肪肝向肝癌轉變過程中， 也起到了重要的促進作用。 胰島素抵抗可增加肝臟脂肪的堆積、肝臟細胞的炎性反應和氧化反應， 還會啟動胰島素樣生長因數和胰島素受體底物， 這些都會導致肝癌的發生。
肥胖的人和患有糖尿病的人， 也存在胰島素抵抗的問題， 因此這些人也是脂肪肝， 以及從脂肪肝向肝癌轉變的重要人群。
專家們還發現終末期肝病、慢性丙型肝炎、非酒精性脂肪肝和酒精性肝病的患者， 鐵沉積是他們共同的特徵。 研究發現，
說了這麼多， 主要是想說明脂肪肝是否會有癌變的風險， 以及是怎樣增加癌變風險的。 要想阻止脂肪肝的惡化， 就要減少導致肝病惡化的這些原因。
首先就是消除胰島素抵抗。 胰島素抵抗是糖尿病和脂肪肝的共同發病原因， 這些人大都有個明顯的特徵， 就是腹型肥胖。 減肥和增加有氧運動， 是消除胰島素抵抗的最好辦法。
其次就是減肥。 減肥需要綜合措施來保障， 不能僅靠節食減肥， 這樣可能加劇肝臟的病變。 控制每天的飲食總量、均衡的營養攝入、並且加大體力活動的量，
最後就是多吃新鮮的蔬菜和水果， 這些食物中含有多種抗氧化成分， 富含維生素和纖維素， 是保肝護肝的天然食品。