很多新媽媽在承擔起哺乳責任的時候才開始抱怨：“生娃的頭一年，
想要好好睡一覺，
竟然成了奢侈的事情”。
作為寶媽，
小月深有感觸，
還在夢中，
被寶寶的哭聲吵醒，
對於一些睡眠品質本身就不好的新媽媽，
想要繼續入睡，
一般不可能了。
後來漸漸的養成習慣，
就是寶寶還沒醒，
也會主動過來搖醒寶寶，
給寶寶餵奶。
其實， 對於這樣的做法， 我還是非常的不認同的。 “積極的餵養寶寶， 寶寶也不見得成長的更快”， 長期的喂夜奶會讓寶寶和媽媽的睡眠都受到影響， 除此之外， 寶寶“萌牙”後， 殘留在乳牙上的奶液， 還可能讓寶寶產生齲齒。
那麼什麼時間段給寶寶斷夜奶才是比較適合的呢？
6個月， 8個月或者是10個月， 甚至是一年？
其實戒夜奶就是一個過程， 當你的孩子出現一些這樣的信號的時候， 你就可以開始給寶寶慢慢的戒奶了， 一般在寶寶6個月的時候就可以慢慢的開始斷夜奶的過程啦。
1、寶寶睡眠規律已經形成， 在夜間持續睡眠的時間延長
2、每頓能吃的奶量逐漸增加， 且白天可以解決掉一天所需的大部分奶量
3、開始添加輔食， 輔食越來越多樣化。
這三個現象做為寶媽， 就一定要注意哦~祝願各位寶媽的孩子健健康康的成長
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