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下雪寒氣重!多給家人做這三道菜,再來碗湯就更暖和了

爆炒羊肉


食材:鮮羊肉350克、大蔥3根、料酒1小勺、醬油1小勺、鹽小半勺、糖小半勺、胡椒粉1小勺、香油1小勺、味精1/4小勺、香醋1小勺

做法:

1.把大蔥洗淨切塊,

羊肉切厚度平均的薄片

2.在羊肉中放入調料和一半量的大蔥醃制1到2小時入味

3.鍋燒至十分熱, 倒入食用油加熱至冒煙

4.把醃制羊肉放入大火中爆炒, 再參加另一半大蔥疾速翻炒

5.最後沿著鍋邊烹醋, 出香味後起鍋即可

青椒肉絲


食材:青椒2個、豬裡脊肉、薑、蒜、幹澱粉5g、老抽10g、生抽5g、料酒5g、鹽、糖、水澱粉

做法:

1.將青椒去芯切成絲, 薑蒜切末

2.裡脊肉順紋理切成絲放入碗內, 加調料醃制(加老抽、料酒、生抽、糖(總用量的一半)), 用手抓勻

3.炒鍋里加少量油, 油熱後下青椒絲煸炒到微軟出鍋

4.再次燒熱鍋, 倒入少量油, 油熱後下薑、蒜末爆香

5.倒入肉絲疾速炒散, 炒到約八成熟時, 下炒過的青椒絲同炒勻

6.最調入鹽與糖(餘存的)炒勻後, 再淋入水澱粉勾薄芡即可出鍋

酸甜排骨


食材:小排骨、蛋白、黃瓜、紅、黃椒、鳳梨粒、蕃茄醬、蒜頭、蔥片、糖、醋、鹽、米酒、味精

做法:

1.將小排骨切中塊, 放糖、鹽、味精、蛋白與生粉醃三十分鐘

2.黃瓜、紅黃椒切塊, 大蒜切碎, 蔥白切片

3.大熾熱油鍋, 下排骨轉中火炸大約五分鐘(炸熟)撈起, 再切成小塊

4.再轉油鍋為大火, 油熱回炸排骨(皮脆黃)成金黃撈出備用

5.起油鍋爆香大蒜, 放黃瓜、紅黃椒塊微炒半晌

6.加鳳梨快炒, 放酸甜汁炒勻, 將炸排骨回鍋, 用大火快炒

7.下米酒滾鍋邊, 兩分鐘收汁後, 再放一匙明油快炒即可

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