爆炒羊肉
食材:鮮羊肉350克、大蔥3根、料酒1小勺、醬油1小勺、鹽小半勺、糖小半勺、胡椒粉1小勺、香油1小勺、味精1/4小勺、香醋1小勺
做法:
1.把大蔥洗淨切塊,
2.在羊肉中放入調料和一半量的大蔥醃制1到2小時入味
3.鍋燒至十分熱, 倒入食用油加熱至冒煙
4.把醃制羊肉放入大火中爆炒, 再參加另一半大蔥疾速翻炒
5.最後沿著鍋邊烹醋, 出香味後起鍋即可
青椒肉絲
食材:青椒2個、豬裡脊肉、薑、蒜、幹澱粉5g、老抽10g、生抽5g、料酒5g、鹽、糖、水澱粉
做法:
1.將青椒去芯切成絲, 薑蒜切末
2.裡脊肉順紋理切成絲放入碗內, 加調料醃制(加老抽、料酒、生抽、糖(總用量的一半)), 用手抓勻
3.炒鍋里加少量油, 油熱後下青椒絲煸炒到微軟出鍋
4.再次燒熱鍋, 倒入少量油, 油熱後下薑、蒜末爆香
5.倒入肉絲疾速炒散, 炒到約八成熟時, 下炒過的青椒絲同炒勻
6.最調入鹽與糖(餘存的)炒勻後, 再淋入水澱粉勾薄芡即可出鍋
酸甜排骨
食材:小排骨、蛋白、黃瓜、紅、黃椒、鳳梨粒、蕃茄醬、蒜頭、蔥片、糖、醋、鹽、米酒、味精
做法:
1.將小排骨切中塊, 放糖、鹽、味精、蛋白與生粉醃三十分鐘
2.黃瓜、紅黃椒切塊, 大蒜切碎, 蔥白切片
3.大熾熱油鍋, 下排骨轉中火炸大約五分鐘(炸熟)撈起, 再切成小塊
4.再轉油鍋為大火, 油熱回炸排骨(皮脆黃)成金黃撈出備用
5.起油鍋爆香大蒜, 放黃瓜、紅黃椒塊微炒半晌
6.加鳳梨快炒, 放酸甜汁炒勻, 將炸排骨回鍋, 用大火快炒
7.下米酒滾鍋邊, 兩分鐘收汁後, 再放一匙明油快炒即可