長壽人人嚮往， 就算生活拮据也比死了強， 這就是我們正常的人性， 但是長壽的人和身體強健的人和我們普通人是有區別的。
先說說生理上的區別吧！
長壽人心率偏都慢
每一個人的心率都是不同的， 有的人心率比較快， 有些人心率比較慢。 研究表明， 心率慢一點的人更加長壽， 心臟跳得太快， 肯定會讓心臟耗費太多力量， 引起勞損， 縮短壽命。 心率慢， 但能確保它的正常收縮和舒張活動， 滿足人體血管中的血液迴圈需求， 且是長期穩定， 功能健全的慢心率， 則與長壽成正比。
心率慢， 但能確保它的正常收縮和舒張活動
長壽人肺活量都很大
肺活量是指一次盡力吸氣後， 再盡力呼出的氣體總量。 大多數人的肺活量會隨著年齡的增長而下降， 然大多長壽老人可以保持年輕時的肺活量。 目前國外有很多機構已將肺活量作為檢測衰老的首選項目之一。
在說說人壽之人的心裡區別
長壽人都喜歡大度
長壽之人不喜歡斤斤計較， 但是要發火馬上爆炸一樣， 可是過一天就沒有火了， 不會隔夜。
長壽人都喜歡積極的事情
他們不愛讀心靈雞湯， 但是很會寫雞湯， 三五句話就能安慰一個抑鬱患者、