今年流感肆虐， 孩子感冒發燒無數， 我都經歷了好幾個孩子暈厥急救的情況。 還是很嚇人的。 在孩子有感冒症狀早期， 早察覺早調理，
孩子最容易受寒的地方是三個：後脖頸大椎穴， 小肚受涼， 腳底板受涼。
所以要常保護這三個地方。 期初受寒， 特徵一般都是清水樣鼻涕。 清鼻涕說明風寒剛侵入體表， 並不嚴重， 這時要迅速輔助提升陽氣， 用溫灸等方法快速恢復。 事實上， 受寒感冒初期， 處理效果最快， 只要能提升孩子氣血循環的方法都沒問題。 外寒一入侵， 感覺孩子鼻塞清涕輕咳， 舌苔白，
常見的驅寒方法有很多， 比如一碗生薑紅糖水快速發汗也有幫助；有寒咳喝點橘紅片泡熱水可以止咳， 用點紫蘇葉也可以驅寒。
我老家是東北吉林延邊州的， 一半都是朝鮮族，
這個美味的葉子就是紫蘇葉。 現在我們家裡窗前就種這著很多這種紫蘇葉。
古書中記載：蘇葉性味辛溫， 有發表、散寒、理氣、和營的作用， 用來治療風寒， 驅逐邪氣。
我們每天都避免不了接觸到各式各樣的病毒， 但這很正常， 因為老天給了我們免疫系統是可以抵抗這些病毒的。 但如果你不懂得怎麼照顧孩子， 或者懷孕前沒有做好備孕， 那孩子身體基礎差， 而又遇到風寒濕邪的時候， 孩子防禦系統就會失去平衡， 變得紊亂， 這就是所謂的寒邪入表。 受寒了， 身上不舒服， 發冷， 流涕， 打噴嚏， 情緒不安， 體內的白細胞增高來抵禦外敵。 而如果孩子體質差， 防禦就變得困難， 力不從心。
如何處理？立刻激發孩子防禦體系， 抵禦外邪。 那就是用扶陽的方法， 所有使經絡溫暖起來的方法， 蘇葉的消炎、竄氣的作用很好， 口味也清香， 還能清除寒氣暖身， 給孩子使用很合適。
我們來看看方子：
方子：10歲以內的孩子用3克， 大人加一倍。
步驟：蘇葉入鍋， 加水， 蓋蓋， 大火煮。開鍋後小火悶，開鍋三分鐘後即可關閉。再悶七八分鐘，這個簡單吧？也很有效，值得一試。
注意：熬煮的時間不宜長。開水泡，或熬開鍋後兩三分鐘即可。服前儘量不要空腹，能量不夠，不容易發汗。
喝完蘇葉水不久，孩子就會有熱量，微汗之後即停服，感冒的症狀就會減退。紫蘇葉激發氣血，使之運行正常，代謝上來了，抵抗力就強了，就是這個道理。
另外有名醫還用蘇葉的方法：
方子：蘇葉3克、荊芥3克（也是5～10歲孩子，大一點也可以）。
步驟：入鍋，倒四杯水，蓋蓋，熬開鍋三分鐘後閉火，悶七八分鐘。將藥汁兌入溫水，給孩子泡腳。泡至身體微微出汗就可以了。
如果不喜歡它的味道，那給孩子用蘇葉水泡腳也是有效的。
成人也適合，很多人都試過有效。我自己也經常用，受寒了，就用蘇葉水來泡腳，恢復氣血很快。當然了，我更喜歡直接包飯吃。
蘇葉水兌入洗澡水裡面，還給孩子洗澡。這樣無論是啥樣習慣的孩子，都可以找到適合的方法，讓受寒的身體暖過來。
蘇葉水洗頭也很有效，因為“頭為諸陽之匯”，通全身經絡，敏感度極高，頭受風了，人就容易頭疼感冒，頭暖了，身體也很容易暖和。
【本文來自親子約合作商家飛爸談健康】
注意：熬煮的時間不宜長。開水泡，或熬開鍋後兩三分鐘即可。服前儘量不要空腹，能量不夠，不容易發汗。
喝完蘇葉水不久，孩子就會有熱量，微汗之後即停服，感冒的症狀就會減退。紫蘇葉激發氣血，使之運行正常，代謝上來了，抵抗力就強了，就是這個道理。
另外有名醫還用蘇葉的方法：
方子：蘇葉3克、荊芥3克（也是5～10歲孩子，大一點也可以）。
步驟：入鍋，倒四杯水，蓋蓋，熬開鍋三分鐘後閉火，悶七八分鐘。將藥汁兌入溫水，給孩子泡腳。泡至身體微微出汗就可以了。
如果不喜歡它的味道，那給孩子用蘇葉水泡腳也是有效的。
成人也適合，很多人都試過有效。我自己也經常用，受寒了，就用蘇葉水來泡腳，恢復氣血很快。當然了，我更喜歡直接包飯吃。
蘇葉水兌入洗澡水裡面，還給孩子洗澡。這樣無論是啥樣習慣的孩子，都可以找到適合的方法，讓受寒的身體暖過來。
蘇葉水洗頭也很有效，因為“頭為諸陽之匯”，通全身經絡，敏感度極高，頭受風了，人就容易頭疼感冒，頭暖了，身體也很容易暖和。
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