媽媽們都很喜歡關注網上的育兒學問, 但你會發現, 不少育兒學問都是互相矛盾的, 觀念互相打架的狀況讓你解體。 下面幾條看似正確的育兒謬論很普遍, 整理出來供各位父母參考, 不要再受誤導了!輕則招致寶寶腸胃不適, 嚴重的會影響寶寶體質。
1.喂寶寶喝涼茶
中藥偏方能否真有效, 還是存在爭議的。 “寶寶上火喝涼茶就退火了”, 但事實上真是上火嗎?寶寶好了是自愈還是涼茶的作用?暫時沒有任何證據標明這個結論成立。
退一萬步講, 真有效, 但涼茶的成分複雜, 對寶寶的腸道菌群也是有損傷的。
2.給三個月內寶寶喂米粥、米湯
近年奶粉出問題, 有些文章宣揚媽媽用米粥、米湯替代牛奶, 結果不少寶寶腸炎、拉肚子不時……一位媽媽曾立志丟棄一切奶粉, 讓2個月的寶寶吃米湯, 結果不幸的娃一個星期拉個不停, 讓醫生經驗說“你怎能給這麼小的孩子吃米湯呢?”這位媽媽立刻覺得本人好傻,
醫生說, 3個月內的嬰兒簡直不能消化澱粉, 還會干擾寶寶吸收其他食物的營養。 以至還有孩子因而進了重症監護室。
倡議:母乳是寶寶最好的食物, 真實母乳不夠, 倡議買合適寶寶年齡階段喝的配方奶吧。
3.定時給寶寶喂水
其實, 無論是母乳還是人工餵養的寶寶, 都是無需喂水的, 寶寶的胃很小, 喂水後, 寶寶吃奶少了, 拉的大便不正常, 而且營養也缺乏夠。
倡議:未添加輔食的寶寶無需喂水, 假如寶寶有輕度脫水, 能夠增加餵奶。 添加輔食後的寶寶, 假如缺水, 能夠恰當在兩頓間喂水, 但也沒必要定時喂水呀!
4.給4個月寶寶大量添加輔食
世界衛生組織思索到小寶寶消化系統尚未完善, 以及久遠的體質安康方面的思索, 倡議6個月以內的寶寶純母乳餵養。 固然一些書倡議4個月就能夠添加輔食, 但4-6個月其實是輔食的嘗試階段, 不宜大量添加輔食的。
倡議:寶寶6個月後添加輔食, 假如有需求, 4個月時能夠嘗試添加, 但應恪守按部就班的規則, 一次只嘗試一種, 且量要少, 察看寶寶的反響, 假如有異常, 應中止嘗試輔食, 等寶寶大了再說。
5.寶寶第一次輔食吃蛋黃
蛋黃中的鐵, 寶寶很難吸收, 而且蛋黃也是最易致寶寶過敏的食物。 所以開端添加輔食時, 不應該直接給孩子餵食蛋黃。 倡議寶寶8個月之後再添加蛋黃。
倡議:第一次輔食給寶寶餵食嬰兒米粉, 寶寶的腸胃會比擬容易順應。 以後能夠給寶寶逐步添加餵食果汁、菜汁、肉泥、肝泥等, 8個月以後添加蛋黃, 1歲以後加蛋清。
6.吃米粥米湯,而不吃米粉
首先闡明,我不是為米粉做宣傳,但是說真實的,米粥的營養沒有米粉的營養成分多,越稀越沒營養,米湯就更沒營養了。
倡議:米粉合適做寶寶的第一口輔食,媽媽還是經常為寶寶餵食一些米粉吧,營養足夠,寶寶身體也更好。
7.用水果替代輔食
很多父母覺得水果好,多吃沒問題。但是,寶寶的胃小,吃水果太多,輔食和奶吃得就少了,形成營養單一。而且很多水果富含糖份,吃多招致嬰兒瘦削,水果吃多了,也可能招致寶寶腸胃不耐受,形成腹瀉。
倡議:1歲後寶寶,每天蔬菜水果各25-50克,6個月-1歲以內減少四分之一或更多。50克即1兩,大約是中等大小香蕉的三分之一。
8.母乳餵養的寶寶不補充維生素D
維生素D促進鈣吸收,運營養學家檢測,母乳含維生素D不能滿足寶寶的生長需求。
倡議:幼兒出生後2周,開端補充維生素D。
9.給一歲以內的寶寶喂蜂蜜水,以為能防咳嗽,治療便秘
有的蜂蜜中含有肉毒桿菌芽孢,對成年人沒有影響,但關於小寶寶,可能會招致肉毒桿菌中毒,因而國際上不倡議一歲以下的寶寶吃蜂蜜。寶寶便秘有多種緣由,最好去醫生那裡開藥,而不是自行用偏方治療。
關於滿月到6個月的寶寶,多日不便但寶寶狀態良好,便便不幹硬,可能是攢肚子,屬於正常現象,而非便秘,無需干預。
倡議:不要給一歲以下的寶寶吃蜂蜜。
6.吃米粥米湯,而不吃米粉
首先闡明,我不是為米粉做宣傳,但是說真實的,米粥的營養沒有米粉的營養成分多,越稀越沒營養,米湯就更沒營養了。
倡議:米粉合適做寶寶的第一口輔食,媽媽還是經常為寶寶餵食一些米粉吧,營養足夠,寶寶身體也更好。
7.用水果替代輔食
很多父母覺得水果好,多吃沒問題。但是,寶寶的胃小,吃水果太多,輔食和奶吃得就少了,形成營養單一。而且很多水果富含糖份,吃多招致嬰兒瘦削,水果吃多了,也可能招致寶寶腸胃不耐受,形成腹瀉。
倡議:1歲後寶寶,每天蔬菜水果各25-50克,6個月-1歲以內減少四分之一或更多。50克即1兩,大約是中等大小香蕉的三分之一。
8.母乳餵養的寶寶不補充維生素D
維生素D促進鈣吸收,運營養學家檢測,母乳含維生素D不能滿足寶寶的生長需求。
倡議:幼兒出生後2周,開端補充維生素D。
9.給一歲以內的寶寶喂蜂蜜水,以為能防咳嗽,治療便秘
有的蜂蜜中含有肉毒桿菌芽孢,對成年人沒有影響,但關於小寶寶,可能會招致肉毒桿菌中毒,因而國際上不倡議一歲以下的寶寶吃蜂蜜。寶寶便秘有多種緣由,最好去醫生那裡開藥,而不是自行用偏方治療。
關於滿月到6個月的寶寶,多日不便但寶寶狀態良好,便便不幹硬,可能是攢肚子,屬於正常現象,而非便秘,無需干預。
倡議:不要給一歲以下的寶寶吃蜂蜜。