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豆漿別只懂用黃豆,用上兩種健康食材口味更佳

豆漿一年四季的養分飲品, 年齡飲豆漿, 能夠滋陰潤燥, 調和陰陽;夏飲豆漿, 能夠消熱防暑, 生津解渴;冬飲豆漿, 能夠祛寒暖胃,

滋潤進補。 實在, 除傳統的黃豆漿外, 豆漿另有許多名堂, 紅棗、枸杞、綠豆、百合、雜糧等等都能夠成為豆漿的配料。 夏季到了, 在寒冷的冬季為家人奉上一杯“舉世無雙”, 且厚味養分豐碩的豆漿, 暖和又體諒。 鷹嘴豆是新疆的特產, 也是我加必備的豆類, 不僅能夠做新疆人愛吃的抓飯, 還能夠做肉類的好錯誤, 更能夠做各類豆乳的好錯誤。 也是我家必喝的豆漿之一。

紅豆

福建農家特產新品紅豆, 純天然, 不使用化肥, 無添加劑, 氣味甘, 可以做紅豆沙, 包子餡, 各種點心餡、紅豆粥, 紅豆飯等等。

鷹嘴豆

新疆木壘特級粗糧生鷹嘴,

這可是我們新疆的特產, 熬粥, 榨豆漿, 做抓飯都需要鷹嘴豆, 新疆人 的大愛, 手工精選 顆粒飽滿 。

此次就用紅豆搭配鷹嘴豆來榨潤腸通便、降血壓、降血脂的養分豆乳, 這兩種豆類搭配在一起再好不過了, 由於鷹嘴豆具備:生津止渴、健脾、益腎、降血脂、降血壓、硬化血管的感化, 而紅豆具備:清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫的感化, 更具備良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調理血糖、解毒抗癌、防備結石、健美減肥的效果;常人都可以食用, 兩者的聯合是完善調理降血壓、降血脂、調理血糖的更好功效

豆漿機

九陽家用全自動破壁無渣豆漿機, 高端定制 破壁免濾 約時約溫 APP操控 , 這可是最暢銷的豆漿機, 好用好清洗。

原料:鷹嘴豆、紅豆

輔料:白糖

做法:1、把鷹嘴豆和紅豆洗淨, 用涼水侵泡一晚上, 至多6小時

2、豆乳機加泡好的紅豆、鷹嘴豆, 加水, 加水不克不及跨越警戒線

3、通電按下全豆豆乳鍵

4、滴滴的聲響, 過濾豆乳, 實在鷹嘴豆和紅豆豆渣很精緻不消過濾, 加白糖拌平均便可

小貼士

鷹嘴豆和紅豆一定得侵泡12小時才可以榨出營養豐富的豆漿, 糖尿病病人最好不加白糖飲用。

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