肝臟發病出問題， 一般都比較隱蔽， 前期是不會出現特別的症狀。 但是肝臟系統出問題前還是可以通過身體的一些反應來判斷。 那麼有哪些信號在說肝臟有問題呢？
1. 全身倦怠感日趨嚴重、食欲不振， 有噁心感覺、持續性微熱。
2. 發惡寒、注意力不容易集中、酒量突然減少， 臉色晦暗失去光澤、皮膚呈黃疸色。
3. 感覺搔癢、尿液變為啤酒色。
4. 肝掌、蜘蛛痣、頭昏耳鳴、全身發黃。
5. 鞏膜發黃。
6. 中醫認為“肝主筋”， 指甲是“筋”的一部分， 所以毒素在肝臟蓄積時， 指甲上會有明顯的信號。 如果指甲過白或是慢性貧血或肝、腎有問題。 指甲凹凸不平， 若還有出現一條條的條紋， 可能是肝不好。
7. 肝對消化道的影響， 食欲下降、厭油、噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等。
怎麼護肝養肝?
1. 減少煙酒的需求， 避免煙酒對肝臟的刺激。
2. 合理安排飲食， 適當參加體育鍛煉。
3. 起居要注意少熬夜， 因為晚上11點是肝臟代謝的時間， 熬夜會減低肝臟的工作效率。
4. 進行長期的食療
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