今天小編繼續給大家分享寶寶輔食系列之五個月的寶寶該如何添加輔食。 其實4到6個月的寶寶， 就可以開始嘗試去添加輔食了。
首先要知道， 各位寶爸寶媽們給孩子添加輔食的目的：
第一丶是為了補充乳類營養不足， 滿足孩子身體生長發育的需求。
第二丶可以訓練寶寶的咀嚼能力（寶寶在4~5個月是添加輔食的關鍵時期， 沒有給寶寶適宜的鍛煉， 會使寶寶的咀嚼能力落後於同齡的寶寶， 還會導致後面斷奶時， 急於添加輔食， 使寶寶一時間無法適應）
第三丶提前為寶寶斷奶而做準備， 先打預防針， 給寶寶一個適應的時間。
其次， 在添加輔食時一定要按照：由少到多， 由稀到稠， 由細到粗， 由一種到多種的原則去做。 在寶寶可以接受， 消化正常時進行。 那麼該如何去給寶寶添加輔食呢？下面小編就給大家介紹下， 五個月大的寶寶怎麼去添加輔食。
一丶牛奶蛋黃米湯粥
富含蛋白質和鈣質， 蛋黃中還含有豐富的卵磷脂， 對小兒生長和大腦發育有好處。
主要食材：米湯， 奶粉， 雞蛋黃
做法：在燒大米粥的時候， 將上層的米湯盛出半碗；雞蛋煮熟， 取蛋黃1/3個碾成粉。 將奶粉沖調好， 放入蛋黃， 米湯， 調勻即可。
二丶豬肝泥
豬肝含鐵十分豐富， 還有核黃素和胡蘿蔔素以及尼克酸， 可以防治小兒缺鐵性貧血。
主要食材：豬肝適量。
做法：首先需要將豬肝洗淨， 放入清水浸泡。 浸泡結束後， 要將豬肝取出剁碎， 用消毒鍋將剁碎的豬肝蒸熟。 然後將蒸熟後的豬肝搗成泥，
三丶玉米麵粥
玉米的營養較為豐富， 每100克玉米麵的脂肪含量為1.5克， 遠遠超過精米白麵。 不僅如此， 玉米所含的脂肪中有一半以上為亞油酸。 玉米麵的鈣含量也很高， 為22毫克， 在穀物中也是很少見的。
主要食材：玉米粉
做法：把玉米麵用水調成糊狀後，
四丶蘋果香蕉泥
蘋果和香蕉可以刺激腸道蠕動， 很適合寶寶們吃， 有利於消化， 可以有效治療兒童便秘。
主要食材：蘋果， 香蕉
做法：先將蘋果洗淨切成小塊，放到盤子上，然後在蘋果上淋上幾大勺水（3勺左右即可），放入到微波爐中加熱40秒至蘋果變軟。然後在蘋果上撒一些肉桂，加上搗碎的香蕉泥給寶寶吃。
五丶蛋黃奶
蛋黃對於剛剛開始輔食的寶寶來說，是很好的食材，雞蛋黃中的各種營養物質，對寶寶神經系統和身體發育有很大的作用，可以改善各個年齡段的記憶力。
主要食材：煮熟雞蛋黃一個，四分之一杯牛奶，嬰兒蜂蜜半勺。
做法：將蛋黃搗碎後放入小鍋中，慢慢加入牛奶，混合均勻，一邊加熱，一邊煮，一邊攪。煮沸之後改成文火煮2分鐘左右，晾溫後加入蜂蜜調勻即可。
六丶豆腐蛋黃粥
補充蛋白質，有助於寶寶消化。
主要食材：嫩豆腐，雞蛋黃，大米厚粥
做法：豆腐壓成碎泥狀，待雞蛋煮熟後，取出一半的蛋黃壓碎。粥放入鍋中，加上豆腐泥，待粥煮開之後，放入蛋黃，用勺攪勻，待粥再開即可。
以上內容，就是今天小編為各位寶爸寶媽們分享的一些輔食經驗。五個月大的寶寶，是可以開始輔食的，各位寶爸寶媽們可以根據自身情況和寶寶情況來去做輔食，希望小編分享可以幫助到大家。最後祝大家家庭幸福，寶寶健康快樂成長！
做法：先將蘋果洗淨切成小塊，放到盤子上，然後在蘋果上淋上幾大勺水（3勺左右即可），放入到微波爐中加熱40秒至蘋果變軟。然後在蘋果上撒一些肉桂，加上搗碎的香蕉泥給寶寶吃。
五丶蛋黃奶
蛋黃對於剛剛開始輔食的寶寶來說，是很好的食材，雞蛋黃中的各種營養物質，對寶寶神經系統和身體發育有很大的作用，可以改善各個年齡段的記憶力。
主要食材：煮熟雞蛋黃一個，四分之一杯牛奶，嬰兒蜂蜜半勺。
做法：將蛋黃搗碎後放入小鍋中，慢慢加入牛奶，混合均勻，一邊加熱，一邊煮，一邊攪。煮沸之後改成文火煮2分鐘左右，晾溫後加入蜂蜜調勻即可。
六丶豆腐蛋黃粥
補充蛋白質，有助於寶寶消化。
主要食材：嫩豆腐，雞蛋黃，大米厚粥
做法：豆腐壓成碎泥狀，待雞蛋煮熟後，取出一半的蛋黃壓碎。粥放入鍋中，加上豆腐泥，待粥煮開之後，放入蛋黃，用勺攪勻，待粥再開即可。
以上內容，就是今天小編為各位寶爸寶媽們分享的一些輔食經驗。五個月大的寶寶，是可以開始輔食的，各位寶爸寶媽們可以根據自身情況和寶寶情況來去做輔食，希望小編分享可以幫助到大家。最後祝大家家庭幸福，寶寶健康快樂成長！