羅漢果茶
羅漢果茶：用羅漢果1個， 加入開水沖泡就可以了。 泡前， 先在羅漢果的兩頭各鑽一小眼兒， 這樣可以使果內的營養成分和水溶解。
2.羅漢果紅棗茶：羅漢果一小塊，
玫瑰花5朵，
紅棗5顆，
枸杞10顆，
用熱水沖飲，
每天早晚喝兩次。
這道茶能生津止渴、補氣養血、滋補肝腎、活血調經的作用。
因玫瑰花活血散淤，
月經量過多的朋友可以不用玫瑰花;感冒的人不要用枸杞。
3.羅漢無花果茶：羅漢果20克， 無花果20克， 用沸水沖泡， 然後燜15分鐘， 代茶飲。 此茶有清肺止咳、潤腸通便的作用， 很多唱歌的明星都喜歡飲用。
羅漢果全身都是寶
除了果實外，羅漢果的根可以治頑癬、癰腫、瘡癤等皮膚病，用法也簡單，搗碎，直接敷於患處即可;羅漢果的葉也是寶，用適量的羅漢果搗爛調醋外搽，可治牛皮癬。如果我們在喝湯時放幾枚羅漢果，會使湯變得清潤甘甜。
羅漢果是葫蘆科多年生宿根攀援性藤本植物，成熟果實含豐富的強甜味物質葫蘆烷三萜甙類化合物，其甜度是蔗糖 300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。日本學者研究發現羅漢果所含的大量甜味物質不是葡萄糖，而是“萜配糖體”及少量果糖。由於小腸不會吸收萜配糖體，只會排除體外，故自然不會轉化為熱量，如果善加利用，它應是糖的最佳替代品，適合嗜甜又想減肥或必須控制糖份攝取量的人群，尤其是糖尿病患者。
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另據發現，羅漢果能加強胰臟機能，幫助胰島素分泌，而其所含的維生素 E ，能加強細胞膜的滲透，更有助胰島素的分泌，所以專家認為羅漢果是糖尿病患者的恩物，堪稱果中奇品。
羅漢果茶的做法 羅漢果茶怎麼做?
將羅漢果帶皮放入清水中清洗，注意不要清洗時間太久，稍微清洗一下外皮即可
將羅漢果置入透明琉璃茶壺中(如下圖茶壺)，若一人飲用，可將羅漢果掰開置入一半，注意不要用紫砂壺，儘量用琉璃制茶壺，否則影響味道，因為羅漢果茶不屬正常茶品，無回甘，紫砂壺反而影響味道
向壺中倒入70℃至80℃左右的開水，溫度不要過高，浸泡後將壺蓋蓋上悶5至6分鐘
待茶壺中茶水的顏色變得越來越濃，此時我們的羅漢果茶就泡好了
注意事項
要注意不要蓄水，等喝完一壺再泡下一壺，一人飲用，羅漢果可以分兩半泡，沒半個羅漢果可以泡1-2泡，最多不要超過3泡為最佳
羅漢果是葫蘆科多年生宿根攀援性藤本植物，成熟果實含豐富的強甜味物質葫蘆烷三萜甙類化合物，其甜度是蔗糖300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。日本學者研究發現羅漢果所含的大量甜味物質不是葡萄糖，而是“萜配糖體”及少量果糖。由於小腸不會吸收萜配糖體，只會排除體外，故自然不會轉化為熱量，如果善加利用，它應是糖的最佳替代品，適合嗜甜又想減肥或必須控制糖份攝取量的人群，尤其是糖尿病患者。
另據發現，羅漢果能加強胰臟機能，幫助胰島素分泌，而其所含的維生素 E羅漢果茶的作用： 能加強細胞膜的滲透，更有助胰島素的分泌，所以專家認為羅漢果是糖尿病患者的恩物，堪稱果中奇品。
羅漢果在廣西有 200 百多年的應用歷史， 1977 年開始載入《中國藥典》，以果入藥，味甘、性涼，有清熱、解毒、潤肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、潤腸、通便、抑制哮喘及降血壓等 12 種以上的保健功效。日本學者在它身上還發現大量抗氧化物質，民間煲湯喜添此物而風味特佳，在東南亞市場上被譽為“中華神果”而倍受青睞。
羅漢果茶一般選用乾果經低溫超微粉碎製成， 以果入藥，味甘、性涼，清熱潤肺，滑腸通便。可用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等引起的肥胖等症。羅漢果一般熬水煎服，其呈淡茶水色。
羅漢果茶的功效：
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。
羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
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適宜人群
1、羅漢果養肺茶：建議吸煙人士，被動吸二手煙人士，教師，環境塵度大的人士經常飲用。
2、養顏果珍：建議愛美女士排毒養顏，美白護膚，延緩衰老。
3、聲帶營養飲：提高兒童免疫力，抗聲帶疲勞，抗聲帶細胞突變，清咽利喉，有利調節神經中樞系統，從而有利於少兒在聲變過程中的平穩過度。
4、潤嗓果茶：是教師、培訓講師、及唱歌人士等潤嗓的佳品。
3款羅漢果茶清肺又潤腸
羅漢果作為一種藥材，具有嫩膚益顏、清熱涼血、滑腸排毒等功效，常吃還可以起到益壽延年、美容養顏的作用。此外，以羅漢果為材料，做成的茶羹，也是一種非常好的清涼飲料，下面小編推薦幾道羅漢果茶給大家。
羅漢果茶
1.羅漢果茶：用羅漢果1個，加入開水沖泡就可以了。泡前，先在羅漢果的兩頭各鑽一小眼兒，這樣可以使果內的營養成分和水溶解。這道茶有清肺利咽、潤腸通便的作用，最適合那些女教師飲用，即養顏又利咽。平時火氣大、眼睛又不好的人也可飲用。
2.羅漢果紅棗茶：羅漢果一小塊，玫瑰花5朵，紅棗5顆，枸杞10顆，用熱水沖飲，每天早晚喝兩次。這道茶能生津止渴、補氣養血、滋補肝腎、活血調經的作用。因玫瑰花活血散淤，月經量過多的朋友可以不用玫瑰花;感冒的人不要用枸杞。
3.羅漢無花果茶：羅漢果20克，無花果20克，用沸水沖泡，然後燜15分鐘，代茶飲。此茶有清肺止咳、潤腸通便的作用，很多唱歌的明星都喜歡飲用。 羅漢果全身都是寶 除了果實外，羅漢果的根可以治頑癬、癰腫、瘡癤等皮膚病，用法也簡單，搗碎，直接敷於患處即可;羅漢果的葉也是寶，用適量的羅漢果搗爛調醋外搽，可治牛皮癬。如果我們在喝湯時放幾枚羅漢果，會使湯變得清潤甘甜。
霧霾天喝羅漢果茶可預防哮喘
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
羅漢果養肺茶：建議吸煙人士，被動吸二手煙人士，教師，環境塵度大的人士經常飲用。
聲帶營養飲：提高兒童免疫力，抗聲帶疲勞，抗聲帶細胞突變，清咽利喉，有利調節神經中樞系統，從而有利於少兒在聲變過程中的平穩過度。
潤嗓果茶：是教師、培訓講師、及唱歌人士等潤嗓的佳品。
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羅漢果茶也是女性朋友的最愛，經常喝羅漢果茶能夠排毒養顏，還能美白皮膚，有效延緩衰老。羅漢果茶在貯存的時候要保證不能受潮，還不能和其他有異味的東西混合在一起存放，不然容易串味。如果遇到羅漢果已經發黴，就可以將發黴的羅漢果幹炒一下就好了。
羅漢果是一種名貴藥材，清肺潤腸，主治百日咳、便秘，可以防止秋燥及在多霧天氣中引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。尤其是在霧天，午後喝效果更好。一個羅漢果一般可沖泡四五次。其中，喝羅漢果茶的最佳時間是午後，因為清晨的霧氣最濃，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰塵雜質比較多，午後喝就能及時清肺。
大霧對呼吸系統影響最大，可以引起急性上呼吸道感染、急性氣管炎、支氣管炎、肺炎、哮喘發作等疾病。另外，霧氣持續不散，會加重老年人循環系統的負擔，可能誘發心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支氣管炎出現肺源性心臟病等。
羅漢果全身都是寶
除了果實外，羅漢果的根可以治頑癬、癰腫、瘡癤等皮膚病，用法也簡單，搗碎，直接敷於患處即可;羅漢果的葉也是寶，用適量的羅漢果搗爛調醋外搽，可治牛皮癬。如果我們在喝湯時放幾枚羅漢果，會使湯變得清潤甘甜。
羅漢果是葫蘆科多年生宿根攀援性藤本植物，成熟果實含豐富的強甜味物質葫蘆烷三萜甙類化合物，其甜度是蔗糖 300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。日本學者研究發現羅漢果所含的大量甜味物質不是葡萄糖，而是“萜配糖體”及少量果糖。由於小腸不會吸收萜配糖體，只會排除體外，故自然不會轉化為熱量，如果善加利用，它應是糖的最佳替代品，適合嗜甜又想減肥或必須控制糖份攝取量的人群，尤其是糖尿病患者。
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另據發現，羅漢果能加強胰臟機能，幫助胰島素分泌，而其所含的維生素 E ，能加強細胞膜的滲透，更有助胰島素的分泌，所以專家認為羅漢果是糖尿病患者的恩物，堪稱果中奇品。
羅漢果茶的做法 羅漢果茶怎麼做?
將羅漢果帶皮放入清水中清洗，注意不要清洗時間太久，稍微清洗一下外皮即可
將羅漢果置入透明琉璃茶壺中(如下圖茶壺)，若一人飲用，可將羅漢果掰開置入一半，注意不要用紫砂壺，儘量用琉璃制茶壺，否則影響味道，因為羅漢果茶不屬正常茶品，無回甘，紫砂壺反而影響味道
向壺中倒入70℃至80℃左右的開水，溫度不要過高，浸泡後將壺蓋蓋上悶5至6分鐘
待茶壺中茶水的顏色變得越來越濃，此時我們的羅漢果茶就泡好了
注意事項
要注意不要蓄水，等喝完一壺再泡下一壺，一人飲用，羅漢果可以分兩半泡，沒半個羅漢果可以泡1-2泡，最多不要超過3泡為最佳
羅漢果是葫蘆科多年生宿根攀援性藤本植物，成熟果實含豐富的強甜味物質葫蘆烷三萜甙類化合物，其甜度是蔗糖300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。日本學者研究發現羅漢果所含的大量甜味物質不是葡萄糖，而是“萜配糖體”及少量果糖。由於小腸不會吸收萜配糖體，只會排除體外，故自然不會轉化為熱量，如果善加利用，它應是糖的最佳替代品，適合嗜甜又想減肥或必須控制糖份攝取量的人群，尤其是糖尿病患者。
另據發現，羅漢果能加強胰臟機能，幫助胰島素分泌，而其所含的維生素 E羅漢果茶的作用： 能加強細胞膜的滲透，更有助胰島素的分泌，所以專家認為羅漢果是糖尿病患者的恩物，堪稱果中奇品。
羅漢果在廣西有 200 百多年的應用歷史， 1977 年開始載入《中國藥典》，以果入藥，味甘、性涼，有清熱、解毒、潤肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、潤腸、通便、抑制哮喘及降血壓等 12 種以上的保健功效。日本學者在它身上還發現大量抗氧化物質，民間煲湯喜添此物而風味特佳，在東南亞市場上被譽為“中華神果”而倍受青睞。
羅漢果茶一般選用乾果經低溫超微粉碎製成， 以果入藥，味甘、性涼，清熱潤肺，滑腸通便。可用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等引起的肥胖等症。羅漢果一般熬水煎服，其呈淡茶水色。
羅漢果茶的功效：
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。
羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
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適宜人群
1、羅漢果養肺茶：建議吸煙人士，被動吸二手煙人士，教師，環境塵度大的人士經常飲用。
2、養顏果珍：建議愛美女士排毒養顏，美白護膚，延緩衰老。
3、聲帶營養飲：提高兒童免疫力，抗聲帶疲勞，抗聲帶細胞突變，清咽利喉，有利調節神經中樞系統，從而有利於少兒在聲變過程中的平穩過度。
4、潤嗓果茶：是教師、培訓講師、及唱歌人士等潤嗓的佳品。
3款羅漢果茶清肺又潤腸
羅漢果作為一種藥材，具有嫩膚益顏、清熱涼血、滑腸排毒等功效，常吃還可以起到益壽延年、美容養顏的作用。此外，以羅漢果為材料，做成的茶羹，也是一種非常好的清涼飲料，下面小編推薦幾道羅漢果茶給大家。
羅漢果茶
1.羅漢果茶：用羅漢果1個，加入開水沖泡就可以了。泡前，先在羅漢果的兩頭各鑽一小眼兒，這樣可以使果內的營養成分和水溶解。這道茶有清肺利咽、潤腸通便的作用，最適合那些女教師飲用，即養顏又利咽。平時火氣大、眼睛又不好的人也可飲用。
2.羅漢果紅棗茶：羅漢果一小塊，玫瑰花5朵，紅棗5顆，枸杞10顆，用熱水沖飲，每天早晚喝兩次。這道茶能生津止渴、補氣養血、滋補肝腎、活血調經的作用。因玫瑰花活血散淤，月經量過多的朋友可以不用玫瑰花;感冒的人不要用枸杞。
3.羅漢無花果茶：羅漢果20克，無花果20克，用沸水沖泡，然後燜15分鐘，代茶飲。此茶有清肺止咳、潤腸通便的作用，很多唱歌的明星都喜歡飲用。 羅漢果全身都是寶 除了果實外，羅漢果的根可以治頑癬、癰腫、瘡癤等皮膚病，用法也簡單，搗碎，直接敷於患處即可;羅漢果的葉也是寶，用適量的羅漢果搗爛調醋外搽，可治牛皮癬。如果我們在喝湯時放幾枚羅漢果，會使湯變得清潤甘甜。
霧霾天喝羅漢果茶可預防哮喘
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
羅漢果養肺茶：建議吸煙人士，被動吸二手煙人士，教師，環境塵度大的人士經常飲用。
聲帶營養飲：提高兒童免疫力，抗聲帶疲勞，抗聲帶細胞突變，清咽利喉，有利調節神經中樞系統，從而有利於少兒在聲變過程中的平穩過度。
潤嗓果茶：是教師、培訓講師、及唱歌人士等潤嗓的佳品。
點擊圖片進入下一頁>>
羅漢果茶也是女性朋友的最愛，經常喝羅漢果茶能夠排毒養顏，還能美白皮膚，有效延緩衰老。羅漢果茶在貯存的時候要保證不能受潮，還不能和其他有異味的東西混合在一起存放，不然容易串味。如果遇到羅漢果已經發黴，就可以將發黴的羅漢果幹炒一下就好了。
羅漢果是一種名貴藥材，清肺潤腸，主治百日咳、便秘，可以防止秋燥及在多霧天氣中引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。尤其是在霧天，午後喝效果更好。一個羅漢果一般可沖泡四五次。其中，喝羅漢果茶的最佳時間是午後，因為清晨的霧氣最濃，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰塵雜質比較多，午後喝就能及時清肺。
大霧對呼吸系統影響最大，可以引起急性上呼吸道感染、急性氣管炎、支氣管炎、肺炎、哮喘發作等疾病。另外，霧氣持續不散，會加重老年人循環系統的負擔，可能誘發心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支氣管炎出現肺源性心臟病等。