孩子體質差愛生病，絕大部分原因在家長！

在父母的眼中， 孩子長得就像是瓷娃娃一樣， 稍微有點不注意就會有接踵而至的問題。 我有個朋友， 在照顧寶寶的時候， 也是一通手忙腳亂， 寶寶在半夜的總是哭啊鬧啊， 經常睡不安穩甚至經常生病。

時間長了， 在各種的嘗試中， 朋友總結出來可能和自己錯誤的育兒習慣有關， 導致孩子體質變差易生病。 如今二寶降生後， 朋友在照顧孩子方面也變得嫺熟起來， 將之前的壞習慣統統規避， 二寶的體質明顯比大寶要好很多。

​盲目添加輔食、折騰孩子腸胃
​在WHO標準中， 輔食添加是從6個月開始;但在中國的一些添加標準中， 標注的是4-6個月。 醫生們的說法也不統一， 這讓許多家長感到很困惑。 有關這個問題， 據瞭解， 對於足月健康寶寶來說， 完全可以在滿6個月時開始添加輔食。 當然， 如果寶寶確實生長特別好， 那麼家長也可以根據寶寶的一些小信號來判斷， 是不是可以給寶寶嘗試輔食。 例如寶寶是不是開始對輔食表現出感興趣， 能吞咽輔食了， 開始能夠用手抓住事物並準確放到嘴裡， 是不是能夠坐穩了……如果這些條件滿足了， 家長也可以少量給寶寶嘗試輔食， 但切忌最早不能早於4個月， 而且量不能多， 只能一樣樣、一點點開始嘗試， 否則就可能帶來不必要的麻煩。 胡亂添加輔食極有可能引起嬰兒胃腸道功能紊亂， 誘發腸套疊。

帶著孩子熬夜， 影響生長發育

朋友照顧大寶的時候， 經常帶著孩子熬夜， 導致孩子出現便秘、精神狀態不佳、生長發育也受到了影響。 對於嬰幼兒來說， 睡眠是非常重要的， 規律的作息才能讓孩子快速恢復體能。 孩子睡得少抵抗力自然會下降， 容易生病。 並且還會影響生長激素的分泌， 影響孩子長高。 因此， 家長自身平時要少熬夜， 給孩子樹立榜樣。

只做室內運動， 破壞免疫力養孩子需要耗費太多的精力， 很多家長也因此疲憊不堪。 尤其是到了冬季， 外面寒風刺骨， 就乾脆門窗緊閉待在室內。

孩子很少進行戶外運動， 不僅影響身體發育， 長期待在室內， 缺少外界自然冷空氣的刺激， 孩子的免疫力得不到鍛煉， 就更容易生病。