對於孕婦來說， 懷孕是一生當中很敏感和特殊的一段時期。 懷孕的時候孕婦是很脆弱的， 尤其是我們的消化食道， 所以在吃的方面一定要注意。 下面就就是我們需要注意的幾種食物。 並且我們孕婦不要多吃， 最好是不要吃。
壽司
一般壽司裡的魚肉都不會做的太熟， 因為要保持魚肉的鮮美， 但是不熟的魚肉中又含有大量細菌， 誘發某些疾病。
果汁
如果孕媽偏愛喝果汁， 幾乎不喝水， 那麼就會很容易引發結石， 從而導致排尿不暢， 最終發展成急性腎盂腎炎， 影響胎兒發育， 嚴重的話會導致流產。
高汞魚類， 嚴格來說， 有些海洋魚類可能就是高汞魚類。 首先是汞對於人體的傷害力非常強， 很有可能會影響胎兒的大腦生長發育， 然後生下來的孩子是畸形兒。
咖啡因， 咖啡中的咖啡因有一定幾率會造成胎兒指趾畸形、 齶裂和其他畸形的危險。 攝入的咖啡因越多， 幾率也越高。
大家知道了麼？祝你有一個可愛健康的寶寶。