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太好了!0~100天新生兒護理大全,新手媽媽人手一份!(收藏)

一個寶寶的到來, 往往會開啟一個家庭生活全新的一頁。 在孕期, 你可能閱讀了大量的讀物, 已經知道了分娩之後要接受哪些治療和檢查。 但是, 寶寶在出生後要怎樣護理嬌嫩的新生兒呢?下面跟小編一起瞭解下吧!

1、舒適的居室環境

要給寶貝提供一個良好的生活環境。 寶貝的房間應該陽光充足, 空氣流通, 冬季也應該保證每天通風換氣兩次。 房間的溫度應該保持在22℃-25℃之間, 空氣濕度應該在60%左右, 如果是冬、春比較乾燥的季節, 應該使用加濕器來調節濕度。

2、單獨的小床

寶貝要有自己單獨的小床,

這樣不僅可以防止不小心壓到寶貝, 而且避免寶貝睡在大人旁邊, 呼吸的都是大人呼出的廢氣, 寶貝自己睡, 對寶貝的健康更有利。

3、避免陽光直射眼睛

剛出生的寶貝大多數時間都是躺在床上, 媽咪要時刻注意觀察, 不要讓陽光直射到寶貝的眼睛。

4、不需要用枕頭

寶貝在出生後3個月之內不需要枕頭, 因為新生兒的頸椎是直的, 還沒有形成生理彎曲, 所以不需要枕頭支撐。 不過剛出生的寶貝愛出汗, 也會經常溢奶, 為了便於清潔, 可以將毛巾對折, 枕在寶貝頭下。

5、選擇純棉衣物

寶貝的衣物和被褥都應該選用純棉製品, 不僅舒適, 而且透氣性好。 兩個月內的寶貝可以不穿褲子, 用一條純棉或者紗布包單將寶貝從腋下一直到腳裹住, 既保暖, 又方便媽咪及時清潔寶貝的小屁屁。

6、衣服單獨清洗

寶貝的衣物每天都需要更換, 有時候一天要換好幾身, 所以清洗寶貝衣物也是一項重要工作。 寶貝的衣服要和大人的衣服分開清洗, 並且選用專門為嬰兒設計的洗衣液, 每次洗完最好都能在陽光下晾曬。

7、巧用布尿布

如果用傳統布尿布, 應該選用柔軟的棉布或者紗布, 並且要經常煮沸消毒。 為了清洗尿布更方便, 可以配合使用隔尿墊巾, 這樣即使寶貝拉臭臭了, 尿布也不會被污染, 扔掉隔尿墊巾, 尿布很容易就洗乾淨了。

8、勤洗小屁屁

每次為寶貝換紙尿褲或者尿布後, 都要用嬰兒濕巾擦拭寶貝的小屁屁, 尤其是女寶寶, 要從前向後擦, 防止細菌進入尿道, 引發感染。

如果寶貝拉臭臭了, 最好用清水清洗, 並且及時塗護臀膏或爽身粉, 防止發生尿布疹。

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9、不要忽視清潔乳頭

母乳餵養的媽咪在每次餵奶前都應該清潔乳頭, 現在市場上有專門的乳房清潔濕巾, 很方便。 餵奶前最好熱敷乳房3-5分鐘, 並且按摩一下乳房, 這樣更利於促進乳汁分泌。

喂寶貝吃奶, 應該吸空一側乳房再吃另一側, 這樣才能刺激分泌更多乳汁。

10、奶瓶要消毒後再使用

如果寶貝喝配方奶, 一定要注意奶瓶的清潔。

最好多準備幾個奶瓶, 保證每次吃奶都使用消過毒的奶瓶。 使用過的奶瓶每天晚上集中清洗消毒。

消毒奶瓶最好用專用的消毒鍋, 便於控制時間和溫度, 不過也可以用普通鍋替代, 每次蒸或者煮10-15分鐘達到消毒的目的。

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11、吃奶後要拍嗝

新生寶貝吐奶是很常見的現象, 這種情況一直要持續到寶貝3-4個月大, 當賁門的收縮功能發育成熟, 吐奶的次數就會逐漸減少。

為了防止寶貝吐奶, 每次喂完奶後應該豎著抱起寶貝, 讓寶貝的小腦袋靠在媽咪的肩膀上, 然後輕輕地拍打寶貝背部, 直到聽到寶貝打嗝為止, 如果寶貝一直不打嗝, 還可以按摩寶貝的後背。

另外,如果寶貝吃奶瓶,注意選擇合適大小的奶嘴,防止寶貝吸入過多空氣。現在,很多新型奶瓶已經有了減少吸入空氣的設計,也能在一定程度上幫助寶貝減少吐奶。

12、喂寶貝喝白水

純母乳餵養的寶貝在4個月之前不需要再額外喂水。如果寶貝吃配方奶,那麼應該在兩頓奶之間喂一次白開水。

在夏季,寶貝需要補充的水分更多,要注意多給寶貝喝水。對於寶貝來說,白開水是最好的飲料,當然也可以給寶貝喝一些新鮮果汁,不過儘量不要給寶貝喝太甜的水。

13、及早出去曬太陽

夏季出生的寶貝在出生半個月後就可以出去曬太陽。選擇沒風的時候帶到戶外,剛開始出去的時間可以稍短一些。儘量讓寶貝的皮膚露出來,不過要注意別讓陽光直射到寶貝身體。其他季節出生的寶貝在滿月後,如果天氣好也可以出去。

14、勤剪指甲

寶貝的指甲可能生下來就已經很長,有些媽咪怕寶貝抓傷自己,給寶貝戴上小手套,這樣是不對的。應該為寶貝準備一把專用的嬰兒指甲剪刀,在寶貝睡覺的時候就可以很細心地為寶貝剪指甲了。

剪完之後要檢查一下是否有方角或者尖銳的地方,如果有要修剪打磨光滑,這樣寶貝再揮舞小手的時候就不會再抓傷自己了。新媽咪還要注意,寶貝的腳趾甲也要經常剪喲。

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15、每天都要洗澡

寶貝的新陳代謝比較快,所以應該給寶貝每天都洗澡,冬天出生的寶貝也不例外。給寶貝洗澡的水溫不能太高,應該保證在38℃-40℃之間。最好準備一個專用的水溫計,能準確地測量水溫。或者媽咪用肘部試一下水溫,因為用手測量水溫不準確,可能會燙到寶貝。

除此之前,冬天給寶寶洗澡,要注意保持室內溫度,以免寶寶著涼受凍。

16、鼻孔不要隨便摳

新生寶貝的鼻腔狹窄,鼻竇還沒有發育成熟,鼻腔黏膜又特別敏感,每天都會有分泌物,所以容易出現流鼻涕、鼻塞的現象。如果寶貝的鼻腔有鼻痂,千萬不能使勁摳,因為寶貝的鼻腔黏膜很脆弱,極易受傷害。如果需要清理寶貝的小鼻子,可以使用吸鼻器,或者先給寶貝鼻子裡噴上嬰兒專用滴鼻劑或者滴一滴植物油,等鼻痂軟化後再輕輕用棉簽擦出。

17、臍部護理

寶貝的臍帶應該在出生後7-10天脫落。臍部護理的關鍵是清潔和保持乾燥,所以在臍帶脫落前,注意不要把寶貝的排泄物接觸到臍部,而且每次洗澡後都要及時進行臍部護理。

方法是,用消毒棉簽蘸75%的酒精清潔臍部,注意要從臍根部呈螺旋動作向四周擦拭,不能無規則地亂擦,那樣容易把周圍皮膚上的細菌帶入臍部,引發感染。臍帶脫落後,臍部清潔步驟最好仍堅持一段時間。

18、視覺訓練

為了促進寶貝的視覺發育,可以在寶貝的小床周圍掛一些色彩鮮豔的床掛。剛出生的寶貝對黑、白、紅三色比較敏感。一些規則的、對比強烈的圖案比較能吸引寶貝的注意力,比如黑白格子、黑白條紋、同心圓都可以促進寶貝視覺的分辨能力。

還有紅色的球寶貝也很喜歡,可以每天訓練寶貝做追視訓練,方法是,把球放在離寶貝20釐米左右遠的地方讓寶貝看,然後慢慢移動,讓寶貝的目光隨著球移動。這個訓練還能訓練寶貝的注意力。

19、聽覺訓練

要充分利用寶貝難得的醒著的時候,可以給寶貝放一些輕柔的音樂,或者柔和地和寶貝說說話,幫寶貝儘快適應這個新鮮世界。也可以用帶響聲的玩具,比如搖鈴、撥浪鼓,各種能發出聲響的懸掛玩具等逗引寶貝,引導寶貝轉頭尋找聲源。

不過要注意,新生寶貝的聽覺很敏感,所以逗引寶貝的聲音一定要輕柔,以免影響寶貝的聽力。

20、堅持做撫觸

要堅持給寶貝做撫觸,2個月以後可以由媽咪來給寶貝做被動體操。撫觸能促進寶貝的神經發育系統,增強寶貝的機體免疫力,減輕寶貝的焦慮感,對寶貝獨立自信的性格形成很有幫助。

經常給1歲以下活動量較少的寶貝做被動體操,可以幫助寶貝增強肌肉和骨骼發育,促進血液迴圈和新陳代謝,增進食欲,預防疾病。

撫觸和被動體操可以固定在每天給寶貝洗完澡之後做,每次10-15分鐘。冬季要注意保證室內溫度,不要讓小寶貝著涼。媽咪要注意做撫觸和被動體操時手法要輕柔,不要留長指甲,以免傷到寶貝。

還可以按摩寶貝的後背。

另外,如果寶貝吃奶瓶,注意選擇合適大小的奶嘴,防止寶貝吸入過多空氣。現在,很多新型奶瓶已經有了減少吸入空氣的設計,也能在一定程度上幫助寶貝減少吐奶。

12、喂寶貝喝白水

純母乳餵養的寶貝在4個月之前不需要再額外喂水。如果寶貝吃配方奶,那麼應該在兩頓奶之間喂一次白開水。

在夏季,寶貝需要補充的水分更多,要注意多給寶貝喝水。對於寶貝來說,白開水是最好的飲料,當然也可以給寶貝喝一些新鮮果汁,不過儘量不要給寶貝喝太甜的水。

13、及早出去曬太陽

夏季出生的寶貝在出生半個月後就可以出去曬太陽。選擇沒風的時候帶到戶外,剛開始出去的時間可以稍短一些。儘量讓寶貝的皮膚露出來,不過要注意別讓陽光直射到寶貝身體。其他季節出生的寶貝在滿月後,如果天氣好也可以出去。

14、勤剪指甲

寶貝的指甲可能生下來就已經很長,有些媽咪怕寶貝抓傷自己,給寶貝戴上小手套,這樣是不對的。應該為寶貝準備一把專用的嬰兒指甲剪刀,在寶貝睡覺的時候就可以很細心地為寶貝剪指甲了。

剪完之後要檢查一下是否有方角或者尖銳的地方,如果有要修剪打磨光滑,這樣寶貝再揮舞小手的時候就不會再抓傷自己了。新媽咪還要注意,寶貝的腳趾甲也要經常剪喲。

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15、每天都要洗澡

寶貝的新陳代謝比較快,所以應該給寶貝每天都洗澡,冬天出生的寶貝也不例外。給寶貝洗澡的水溫不能太高,應該保證在38℃-40℃之間。最好準備一個專用的水溫計,能準確地測量水溫。或者媽咪用肘部試一下水溫,因為用手測量水溫不準確,可能會燙到寶貝。

除此之前,冬天給寶寶洗澡,要注意保持室內溫度,以免寶寶著涼受凍。

16、鼻孔不要隨便摳

新生寶貝的鼻腔狹窄,鼻竇還沒有發育成熟,鼻腔黏膜又特別敏感,每天都會有分泌物,所以容易出現流鼻涕、鼻塞的現象。如果寶貝的鼻腔有鼻痂,千萬不能使勁摳,因為寶貝的鼻腔黏膜很脆弱,極易受傷害。如果需要清理寶貝的小鼻子,可以使用吸鼻器,或者先給寶貝鼻子裡噴上嬰兒專用滴鼻劑或者滴一滴植物油,等鼻痂軟化後再輕輕用棉簽擦出。

17、臍部護理

寶貝的臍帶應該在出生後7-10天脫落。臍部護理的關鍵是清潔和保持乾燥,所以在臍帶脫落前,注意不要把寶貝的排泄物接觸到臍部,而且每次洗澡後都要及時進行臍部護理。

方法是,用消毒棉簽蘸75%的酒精清潔臍部,注意要從臍根部呈螺旋動作向四周擦拭,不能無規則地亂擦,那樣容易把周圍皮膚上的細菌帶入臍部,引發感染。臍帶脫落後,臍部清潔步驟最好仍堅持一段時間。

18、視覺訓練

為了促進寶貝的視覺發育,可以在寶貝的小床周圍掛一些色彩鮮豔的床掛。剛出生的寶貝對黑、白、紅三色比較敏感。一些規則的、對比強烈的圖案比較能吸引寶貝的注意力,比如黑白格子、黑白條紋、同心圓都可以促進寶貝視覺的分辨能力。

還有紅色的球寶貝也很喜歡,可以每天訓練寶貝做追視訓練,方法是,把球放在離寶貝20釐米左右遠的地方讓寶貝看,然後慢慢移動,讓寶貝的目光隨著球移動。這個訓練還能訓練寶貝的注意力。

19、聽覺訓練

要充分利用寶貝難得的醒著的時候,可以給寶貝放一些輕柔的音樂,或者柔和地和寶貝說說話,幫寶貝儘快適應這個新鮮世界。也可以用帶響聲的玩具,比如搖鈴、撥浪鼓,各種能發出聲響的懸掛玩具等逗引寶貝,引導寶貝轉頭尋找聲源。

不過要注意,新生寶貝的聽覺很敏感,所以逗引寶貝的聲音一定要輕柔,以免影響寶貝的聽力。

20、堅持做撫觸

要堅持給寶貝做撫觸,2個月以後可以由媽咪來給寶貝做被動體操。撫觸能促進寶貝的神經發育系統,增強寶貝的機體免疫力,減輕寶貝的焦慮感,對寶貝獨立自信的性格形成很有幫助。

經常給1歲以下活動量較少的寶貝做被動體操,可以幫助寶貝增強肌肉和骨骼發育,促進血液迴圈和新陳代謝,增進食欲,預防疾病。

撫觸和被動體操可以固定在每天給寶貝洗完澡之後做,每次10-15分鐘。冬季要注意保證室內溫度,不要讓小寶貝著涼。媽咪要注意做撫觸和被動體操時手法要輕柔,不要留長指甲,以免傷到寶貝。

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