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紅薯加蔬菜做的這道小餅,孩子最愛吃!

今天分享一道應季的手抓餅, 甘甜的薯肉搭配同樣帶有微甜口感的菠菜, 做一道軟硬適中的小餅, 既可以作為小朋友的早餐,

對於輔食添加階段的小寶寶而言, 也是自主進食階段不錯的選擇。

具體步驟:

食材:普通麵粉50g 、菠菜20g 、紅薯1個、清水90g

1. 紅薯削皮切小塊。 冷水上鍋, 水開後大火蒸15分鐘蒸熟。 可以用筷子戳一下, 可以輕鬆戳穿代表熟透了。

2. 菠菜焯水約1分鐘。

3. 切去蒂部後, 細細切碎

4. 把蒸熟的紅薯趁熱搗成泥。

5. 加入蔬菜丁, 倒入麵粉。

6. 加入清水, 邊倒邊攪拌, 直到沒有大的面疙瘩即可

7. 平底鍋刷一層薄油。

8. 倒入適量麵糊,小火煎至底部定型。輕輕翻面,煎至兩面金黃即可。同理做好剩餘的小餅。

部分素材來自網路,若有侵權請聯繫 妮子(abao265)刪除。

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