4月11日是第21個世界帕金森日， 主題是“關注帕金森， 攜手健康行”， 宣導通過規範的綜合治療， 顯著改善病人的生活品質。
2017年是世界帕金森病被發現200年， 是中國帕金森病診療40年， 但是大眾對帕金森病的瞭解程度依然非常低。 公眾對該病認識不足， 認為顫動、走路不穩、動作慢和僵硬都是人老了以後的正常現象， 造成帕金森病患者就診率很低。
專家強調， 帕金森病一定要早診早治、早管理。 最新的帕金森病治療指南指出， 儘早用藥物治療並不會加速疾病的進程， 同時， 藥物可以對腦細胞有良好的保護作用，
帕金森病的自述......
Hi~我的中文名叫帕金森病， 英文名叫Parkinson’s disease， 簡稱PD。 我偏愛中老年人， 一般被我光顧的人會出現以下幾種症狀：靜止性震顫、肌強直、運動遲緩、姿勢步態異常等，
如果近期， 你常一隻手抖動， 越是放著不動越抖動的曆害， 幹活拿東西的時候反倒不抖了；遇到生人或激動的時候也抖動的曆害， 睡著了就不抖動了……
2 我姿勢步態異常的表現慢慢的你會很怕一個人走路， 因為別人稍微一碰或路上有個小石子都能把你絆倒；且經常越走越快， 止不住步；有時候起身想要走路時常需停頓幾秒才能開步；有時候走著走著突然就邁不動腳步了，
當你自我感覺肢體發僵發硬， 甚至出現腰痛及肩、髖關節疼痛， 他人檢查感覺鉛管樣肌張力增高......
4 我的運動遲緩表現有時候你會感覺的右手(或左手)不得勁， 不如以前利索；寫字不像以前那麼漂亮了；打雞蛋的時候覺得右手不聽使喚， 不如另一隻手靈活；走路的時候覺得右腿(或左腿)發軟， 似乎有點拖拉……隨著病情發展你的面部將不再有任何喜怒哀樂的表情， 就好像戴上了一張沒有任何色彩的面具般。
5 我的其他表現當然我還有一些非特異性的表現比方說身體疲乏無力、睡眠差、睡不著、大便費勁、情緒莫名低落、記性差、腦子反應慢等等。
1.從椅子上起立有困難嗎？
2.寫字變小變密了嗎？
3.說話聲音比以前小了？
4.走路容易跌倒嗎？
5.腳是不是有時像粘在地上一樣抬不起來？
6.面部表情是不是變僵硬了？
7.胳膊或者腿顫抖嗎？
8.自己系扣子困難嗎？
9.走路是用腳拖著地走小步嗎？
上面這套國際上常用的自測題， 能幫助早期發現帕金森， 爭取治療時機。 （以上每個問題， 如果答案為“是”， 計1分， “不是”計0分。 ）
如果總分超過3分， 建議立即就診， 通過相關檢查明確是否為帕金森， 並遵醫囑治療。
建議這樣做適當加強體育及腦力勞動， 不但有益身心還能延緩腦神經組織衰老；
發現手抖、上肢震顫、動作遲緩等先期症狀及時到醫院就診， 爭取早診斷、早治療；
儘量避免或減少接觸對人體神經系統有毒的物質；
儘量避免或減少應用誘發震顫麻痹的藥物；
認真治療高血壓、糖尿病、高血脂。
建議多吃這些黑米、香蕉：帕金森與大腦的多巴胺降低有關， 黑米等顏色深的食物和香蕉中含有酪氨酸， 代謝會產生多巴胺；
核桃、腰果、海鮮：富含微量元素硒， 有益於預防；
獼猴桃：富含維生素C， 抗氧化， 抗衰老。