寒潮又雙叒來襲了!這一次秋褲已經扛不住， 毛褲、棉褲這類終極裝備該上身了!中國天氣網發佈全國棉褲預警地圖， 看看你所在的地區最少要穿幾條棉褲?
地區：東北大部、新疆北部、內蒙古中東部地區
建議：能穿多少是多少
23日早晨， 黑龍江局地氣溫已跌破-45℃。 未來三天(24-26日)， 酷寒持續， 東北大部、新疆北部、內蒙古中東部地區的最低氣溫都在-28℃以下。 哈爾濱的表現尤其突出， 將比2016年“霸王級寒潮”時還要冷。
能穿多少是多少。 秋褲、毛褲、棉褲、羽絨服， 能穿的衣服儘量往身上套， 溫度比風度更重要。 如果家裡的棉褲實在不夠， 那就只能靠脂肪來湊。
地區：西北地方東部至京津冀
建議：大棉襖、二棉褲立刻套上
未來三天， 從西北地方東部至京津冀一帶， 最低氣溫都在-10℃以下;24-25日晨， -10℃線將抵達山東、河南北部。 這些地區的朋友大棉襖、二棉褲， 趕緊麻溜地穿上。
地區：浙江、江西北部、湖南南部
建議：穿上棉褲
25日晨， 浙江、江西北部、湖南南部一帶最低氣溫也降至0℃以下。 除了夜間冷， 白天氣溫也在冰點上下徘徊， 從早冷到晚。 本周將是南方入冬來最冷一周。 同時大範圍的雨、雪、凍雨即將持續好幾天。
建議南方的小夥伴們， 建議你們放下最後的倔強， 穿上棉褲。
三段保暖禦寒潮
中國中醫科學院望京醫院中醫內科主任楊國華分享對抗突然的大風降溫自己的方法。
上段要緊：口罩圍巾不能少
人體熱量大部分從頭頸部散發。 頸部受寒可能引發血管收縮和頸部肌肉痙攣， 所以一定要戴圍巾或穿高領衫， 尤其不要讓脖頸暴露在外。 出門最好戴上口罩， 不僅可以保暖， 而且因為大風天塵土飛揚， 呼吸道抵抗力下降， 容易被病菌侵襲。
中段要燥：內貼中松外收口
很多人認為天冷風大就多穿點， 可是裹得厚厚的既笨重也不一定暖和。 其實， 大風降溫天穿衣服最好分層穿， 有個口訣：內貼中松外收口。
內衣最好柔軟貼身， 有助於增加保溫性。 中層的衣服吸濕性要強，
下段要松：鞋襪最好稍大點
鞋襪可以適當穿寬鬆一點。 人體毛細血管處於收縮狀態， 如果鞋襪過緊， 壓迫腳部， 會影響腳部的血液迴圈， 使腳變得更冷。 很多女性穿過緊的靴子反而會凍腳就是這個道理。
鞋子的尺碼選擇稍大些的， 最好能墊一雙棉鞋墊， 腳部活動還有些空間。 另外， 鞋底最好稍高些， 這樣可以隔開冰冷的地面。