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明目如金的奶糊,適合經常對電腦的你

南瓜與紅蘿蔔一樣, 有著天然的金黃色與橘紅色, 受人喜歡, 它倆所含的β胡蘿蔔素, 可由人體吸收後轉化為維生素A

維生素A可是對人體視力供給的營養。

從小就應給寶寶多攝入。

而燕麥與胚芽則是維生素E非常豐富的粗糧產品, 與南瓜紅蘿蔔一搭, 又是一款寶寶營養餐。

材料:南瓜60, 紅蘿蔔30, 胚芽I0, 燕麥I0, 水300, 牛奶50

過程:

①提前將胚芽放烤箱烤香

②所有食材切細粒, 放入豆漿機

③選擇粗糧米糊鍵, 啟動

④25分鐘即可享用這麼美味的營養糊

順滑細膩, 沒加糖鹽, 因為南瓜與紅蘿蔔有著天然淡甜味,

加了燕麥與胚芽,真的加倍麥香味,小寶寶也很喜歡吃的。

明目養胃,美味喲!

加了燕麥與胚芽,真的加倍麥香味,小寶寶也很喜歡吃的。

明目養胃,美味喲!

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