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引體向上才不是男人的專利,她一口氣做了41個,肌肉男都自愧不如

一直以來, 女性的上肢力量要明顯弱於男性, 並且她們的下肢重量與男性相差不大, 所以大家都認為引體向上是男人的專利, 女生要是能夠做一個引體向上就已經很了不起了。

這種說法放在國內肯定會獲得大部分人支持, 因為女生在學校都不用測試引體向上, 就更不要希望在社區單杠上看到女生在鍛煉了。 如果在健身比較普及的國外, 女生的戰鬥力可能超乎國人的想像。

女生做引體向上

俄羅斯有一位年輕的女生在參加街頭健身比賽時, 在大家的見證下做了41個引體向上!

比賽現場

從比賽的現場可以看出, 這位女生做引體向上的姿勢已經算是比較標準的了。 與此同時, 旁邊還有一位不到十歲的小女孩也在進行引體向上挑戰。 我不會告訴你, 這位小女孩做了20個引體向上才停下來的。

最終結果

和一些換手休息的挑戰者不同, 這位元女生全程雙手握杆, 下巴拉過單杠才算一個。 在2分35秒內, 這位姑娘一共完成了41個引體向上。 對於這樣的成績, 別說肌肉男了, 就連健身達人都不敢拍著胸脯保證能做這麼多。

引體向上

說到這, 有些人可能會說, “不要國外的月亮比較圓。 這只是個例罷了, 其他的女生同樣也做不了。 ”確實, 能做這麼多引體向上的女生只能算是個例。 但筆者想說的是, 國外的一些健身氛圍大家真應該學習一下, 尤其是國內女生還在一昧的以瘦為美, 拒絕任何的力量鍛煉。

斯文的妹子做引體向上

不要以為能做引體向上的女生都是馬甲線女神, 也不要認為長得豐滿一點的女生就不能做幾個引體向上。 能不能做引體向上取決於平時的健身習慣, 需要一個積累的過程。 上圖中長得白白淨淨還帶著眼鏡的姑娘都能做上幾個引體向上, 你還有什麼好說的呢?

一屆不如一屆

相反,國內學生引體向上考試更是慘不忍睹。浙江省教育廳曾公佈過一個資料,浙江大一男生引體向上的平均成績僅為4.63個。要知道,5個以下是0分,做10個才是及格,更何況在考試時老師對一些學生的浪擺動作持默許的態度。面對這樣的平均分,不知大家又有何感想?

健身習慣

如果硬要說引體向上是男人的專利,但男人本身都不去做,那這樣的運動又怎能稱得上只屬於男人的運動呢?雖然女生天生不適合引體向上這項運動,但是後天的努力鍛煉是可以彌補這種力量差距的。數量不在多,能做五六個就能比一大片男生都厲害。作為男生,你是否有種緊迫感呢?

一屆不如一屆

相反,國內學生引體向上考試更是慘不忍睹。浙江省教育廳曾公佈過一個資料,浙江大一男生引體向上的平均成績僅為4.63個。要知道,5個以下是0分,做10個才是及格,更何況在考試時老師對一些學生的浪擺動作持默許的態度。面對這樣的平均分,不知大家又有何感想?

健身習慣

如果硬要說引體向上是男人的專利,但男人本身都不去做,那這樣的運動又怎能稱得上只屬於男人的運動呢?雖然女生天生不適合引體向上這項運動,但是後天的努力鍛煉是可以彌補這種力量差距的。數量不在多,能做五六個就能比一大片男生都厲害。作為男生,你是否有種緊迫感呢?

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