懷孕的過程中, 不是親身經歷的寶媽, 真沒辦法體會到其中的艱辛了, 有的寶爸還會覺得寶媽誇大其詞了, 太矯情了!而當孕媽遭遇到以下幾種狀況的時候, 簡直難受的要懷疑人生了!不過醫生卻說, 要恭喜寶媽了, 那究竟是怎麼回事?寶媽你有嗎?
隨著寶寶在肚子裡逐漸長大, 寶媽的肚子也被撐得越來越大了。 所以寶媽也開始感覺自己的腰部是越來越酸了, 而且很無語的一點是, 不管坐著還是躺著, 都沒辦法緩解自己的腰酸背痛!同樣的, 到了晚上腰酸背痛難以入睡, 除了這個之外, 有時候還包括寶寶的胎動, 和寶媽自己的精神壓力有關!
浮腫越來越嚴重了,
看著自己本來的芊芊美腿現在腫的都要走不了路了!這是因為內分泌的變化所引起的,
寶媽體內的水鈉滯留,
另一方面則是寶寶撐大了子宮,
壓迫對了下肢的血液迴圈。
所以寶媽這時候也要避免久站或者久坐,
晚上睡覺前還可以抬高下自己的腿,
幫助血液回流!
不敢相信這是自己的腳
便秘尿頻還渾身癢等到寶寶入盆之後, 寶媽終於感覺到呼吸順暢許多, 胃口也變好了。 但是便秘的情況也變重了, 因為寶寶的頭部入盆後壓迫了寶媽的膀胱和直腸。 加上胃口變好, 食量加大了, 吃得多但是又不好排。 所以經常發現寶媽總是在廁所努力半天, 還是沒有成果!另一方面還會尿頻, 三不五時就得往廁所跑, 也是膀胱被壓迫的原因, 最尷尬的一點是尿頻也就算了,
還有就是寶媽開始感覺渾身癢, 一方面是激素, 一方面則可能是妊娠紋原因!不過癢的過頭的話, 寶媽就得注意是不是妊娠膽汁淤積症!記得及時和醫生回饋哦!
建議寶媽這時候多吃點含植物纖維的的食物,
注意運動,
實在不行就只能借助開塞露了,
另外還有種東西叫做成人紙尿褲。
癢的話可以用橄欖油或者專業的護膚品按摩!
靈兒有話說
那麼問題來了,
為什麼醫生反而要說恭喜呢?因為這些症狀都是孕晚期才會出現和加重的,
孕晚期也是寶媽整個孕期中最辛苦和難受的一段日子了,不過幾周內就會結束,因為孕晚期離分娩只差臨門一腳了。寶媽只要堅守這段日子,就能卸貨了!徹底和這些說再見,還能見到自己的寶寶啦!
那麼各位寶媽,你們孕晚期有經歷過以上症狀嗎?歡迎分享!(網路配圖,侵刪)
孕晚期也是寶媽整個孕期中最辛苦和難受的一段日子了,不過幾周內就會結束,因為孕晚期離分娩只差臨門一腳了。寶媽只要堅守這段日子,就能卸貨了!徹底和這些說再見,還能見到自己的寶寶啦!那麼各位寶媽,你們孕晚期有經歷過以上症狀嗎?歡迎分享!(網路配圖,侵刪)