2017年年末， 中華醫學會第十四次全國放射腫瘤學學術年會上， 中國醫學科學院腫瘤醫院院長、國家癌症中心主任、中國科學院郝捷院士發佈了“我國最新癌症現狀和趨勢”，
實際上， 在上一個十年， 研究結果顯示， 2000年~2010年， 我國男性所有腫瘤發病率年均增長0.2%， 女性為2.2%；男性和女性癌症死亡率自2006年以來分別年均降低1.4%和1.1%。 但近十年來， 隨著人口基數增長， 癌症的發病率和死亡率越來越高，
癌症現狀和趨勢指出我國目前發病前10位的癌症依次是：
男性：肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、結腸癌、胰腺癌、腦癌、淋巴癌、血癌、前列腺癌；
女性：肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、結直腸癌、乳腺癌、胰腺癌、宮頸癌、腦癌、卵巢癌。
但好消息是：宮頸癌或將被攻克。 宮頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤。 原位癌高發年齡為30～35歲， 浸潤癌為45～55歲， 近年來其發病有年輕化的趨勢。 HPV(人乳頭狀瘤病毒)檢測和液基細胞學檢查組合篩查是目前最有效的宮頸癌初篩手段， 陰道鏡直視下活檢是診斷宮頸癌的金標準。 宮頸癌將成為人類通過注射疫苗、篩查和早診早治來全面預防以致消除的第一個惡性腫瘤。
我們瞭解了腫瘤現狀之後， 更關心則是如何預防。
肺癌：
吸煙是全球公認的肺癌高發因素， 遠離一手煙和二手煙， 全民動員起來， 勇敢的向在公共場合吸煙的人說不；
霧霾也是肺癌高發因素， 但2017年已在政府治理下取得了明顯好轉， 在霧霾高發時， 堅持戴口罩， 不能怕麻煩；
廚房油煙、裝修材料污染也是肺癌高發因素，
對一些新房入住時最好多放一段時間，
買二手傢俱也不失為一個好選擇；
胃癌食管癌：
對吃貨們來說， 如果不能肆意的吃， 活著還有什麼意思。 但萬物有節， 能注意的還要注意。 胃癌往往與飲食不乾淨， 吃飯不規律， 常吃煙熏、醃制食物有關， 食管癌則與辛辣冷熱燙有關。
肝癌除了與乙型肝炎、過量的飲酒有關之外， 還有一個大名鼎鼎的毒素則不能不提， 就是黃麴黴毒素。 一些穀物、堅果等發出哈喇味或者吃到嘴裡有苦味一定要吐出來然後漱乾淨。 日常吃火鍋或麻辣燙對一些花生碎、芝麻碎也要留意。最後則是少吃一些醃制食品。
結直腸癌則需要留意自己的大便情況，如果大便突然發生性狀的改變就要小心警惕，另外建議35歲以後要做腸鏡來檢查腸道的具體情況，同時日常補充膳食纖維和益生菌來調理腸道。
最後，除了日常注意之外，還有一個最重要的提醒則是：保持心情愉悅，做個心大的人比什麼都重要。
薄荷營養，致力於打造一分鐘原創靠譜營養，讓營養簡單起來。
日常吃火鍋或麻辣燙對一些花生碎、芝麻碎也要留意。最後則是少吃一些醃制食品。結直腸癌則需要留意自己的大便情況，如果大便突然發生性狀的改變就要小心警惕，另外建議35歲以後要做腸鏡來檢查腸道的具體情況，同時日常補充膳食纖維和益生菌來調理腸道。
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