今天介紹一道適合作為加餐的小點心， 可以將奶類、蛋類、水果等合為一體， 營養美味， 就連當媽的都會流口水~， 最關鍵的是容易上手， 一看就會做哦！
另外， 這款小點心也適合媽媽們各種DIY， 可以變換著不同的水果口味做給寶寶吃， 營養更加均衡。
這道輔食也能作為寶寶的早餐之一， 不過作為正餐時， 要注意適量添加， 以免影響穀類主食的攝入量。
1食材：
低筋麵粉60g、配方奶200ml、香蕉1根、雞蛋1個、白糖15g、核桃油15g
2月齡：
適合18M+寶寶
3製作步驟
1、碗中打入1個雞蛋
2、加入白糖、核桃油和配方奶， 攪拌均勻
3、加入低筋麵粉， 攪拌均勻
4、過兩次篩
5、得到如流水狀的麵糊
6、起鍋刷油， 開小火
7、舀入麵糊， 攤開鋪滿鍋底， 不要一次性倒的太多， 否則班戟皮就會太厚了
8、小火煎至表面冒大泡時， 我們就馬上關火，用余溫加熱至熟透
9、取一根熟香蕉，放在班戟皮上，卷起來
10、切成小段
11、淋上一點優酪乳，撒上一點燕麥，媽媽們也可以DIY哦
Q：寶寶可以吃生冷的東西嗎？
A：其實寶寶的腸胃沒有那麼脆弱，常溫的、冰箱裡拿出來的東西都是可以直接吃的，不用刻意“熱一下，溫一下”。從營養價值來說，生的蔬菜和水果對身體更好，因為它們的維生素含量高於煮熟之後。
優酪乳是寶寶很好的輔食，但優酪乳都是“冷”的，咋辦？沒咋辦，直接吃！如果天太冷，可以提前從冰箱拿出來。冷優酪乳中的活性乳酸菌是活的，加熱了喝不僅口感變糟，菌種也都被消滅了啦。
我們就馬上關火，用余溫加熱至熟透
9、取一根熟香蕉，放在班戟皮上，卷起來
10、切成小段
11、淋上一點優酪乳，撒上一點燕麥，媽媽們也可以DIY哦
Q：寶寶可以吃生冷的東西嗎？
A：其實寶寶的腸胃沒有那麼脆弱，常溫的、冰箱裡拿出來的東西都是可以直接吃的，不用刻意“熱一下，溫一下”。從營養價值來說，生的蔬菜和水果對身體更好，因為它們的維生素含量高於煮熟之後。
優酪乳是寶寶很好的輔食，但優酪乳都是“冷”的，咋辦？沒咋辦，直接吃！如果天太冷，可以提前從冰箱拿出來。冷優酪乳中的活性乳酸菌是活的，加熱了喝不僅口感變糟，菌種也都被消滅了啦。