2018/1/20
SATURDAY
2008年， 還在上高中的他被確診糖尿病， 花樣青年跌入人生穀底， 轉眼10年過去， 如今已經變身健美先生， 勵志榜樣！中間發生了什麼？讓我們一起來走進他的內心世界和10年歷程！
那一年， 不管是對於中國， 還是對於自己， 都是一個災難之年。
那一年， 對於中國， 汶川大地震震碎了中國人的心， 無數生命遭遇了不幸。
那一年， 對於我， 糖尿病的病魔纏繞在我的身心上， 當醫生宣佈“判決”的時候， 命運不給我任何“申訴”的機會！
從沒想過這麼年輕的自己， 才讀高一， 竟然會患上糖尿病！
這是一個意外還是一個玩笑， 別的同學都可以健健康康的享受學生時代的時光，
對於年少的自己， 一顆不成熟的心智！終身不可治癒所帶來的心理癥結， 遠遠比疾病本身更讓我憂心忡忡， 那時候根本無心專注於學習。
醫生告訴我要加強運動， 才能控制血糖！可得糖後的自卑情緒加上年輕的叛逆讓我更加的排斥鍛煉， 也許這是一種年少輕狂和不妥協！然而蠻幹是沒有用的， 這只會加重我的病情， 血糖控制的並不好！有時候我會發呆， 如果和我的同學一樣沒有疾病， 那該多好。
人總是這樣， 失去了健康， 才珍惜健康！
思想的轉變發生在高三！一次偶然和朋友去拳館的機會讓我走上了運動之路，
高考後， 我開始練拳， 大學又接觸了跆拳道、散打、拳擊、巴西柔術， 當然我也差點毀在這上面， 鍛煉過程中出了些事故， 比如腳趾骨折， 於是又放棄了， ……
腳趾受傷休息半年後， 我想到了去健身， 一為控糖， 二為有一個發洩的管道...！並一直堅持到現在。
想參加健美比賽， 是今年3-4月份的一個決定。 但對我來說， 這並不是一件容易的事情， 我不知道我有沒有決心和能力去參加健美比賽。 備賽期高強度的訓練和嚴格到變態的飲食， 以及賽前脫水脫鹽充碳，
最終， 我邁出了這一步！
備賽前我一直擔心使用碳水迴圈會讓我的血糖沒法控制， 但結果真的很出人意料， 可以說這一個半月是我得糖尿病9年來最穩定的時候， 我每天保證測六次（空腹、早餐後、午餐前、晚餐前、晚餐後、睡前）。
終於熬到了比賽時刻， 我參加的是23號上海的比賽， 號稱今年全國最大的商業賽， 有來自13個國家的五六百名運動員參加， 吸引了大量頂級選手。
走上比賽舞臺那一瞬間， 特別激動， 但是不久左腿就開始抽筋（我估計是和身體極度缺水及血糖高有關）， 當時特別緊張， 真擔心會摔倒在臺上。
鍛煉堅持了很長時間， 過程這麼艱難， 最後卻沒什麼結果， 這值嗎？我曾好幾次這樣問自己。
後來， 我漸漸明白， 這世界上值得的標準是不一樣的。 通過健身， 我的精神狀態更好了， 血糖也控制的更加平穩了， 並且收穫了健康的身體， 這些不就是所得嗎， 這些不都是人生的價值嗎！如果沒有糖尿病， 我可能不會這麼堅持， 也不可能有現在的狀態。
所以說， 糖尿病只是讓我們換一種更健康的方式去生活。 生活的精彩不在於疾病本身， 而在於你對待它的方式！我們不能因為生活中的挫折而束縛自己，
希望更多糖友看到我的故事， 能夠積極面對生活， 你一樣可以活的更加精彩。