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最近
又一款網紅食品
紅透了朋友圈…
又見排隊排隊排隊……
明星都在打卡
連大白楊被曬黑
都要被說
“黑成了髒髒包”
髒髒包之所以叫這個名字
是因為它類似於升級版的巧克力可頌
吃完嘴巴和手會沾上巧克力而變“髒”
可是你知道嗎
這個刷爆了朋友圈的新晉網紅
可是個“熱量炸彈”
來看看某髒髒包創始店
公佈的配方和製作方法
這些量可以做出20個髒髒包
所以按照已經標注出品質的成分來估算
平均到1個髒髒包
熱量就已經有約401.73大卡
這還沒算髒髒包裡面裹的巧克力塊
以及最外面裹的巧克力醬和可哥粉
加上這些
一個髒髒包大約能有450大卡熱量
一碗米飯的熱量大約在200大卡
吃下一個髒髒包
差不多就相當於多吃了2碗米飯
看到這裡
是不是害怕了起來？
還能不能愉快地吃“網紅麵包”？
浙江大學醫學院附屬第一醫院營養科
營養醫師趙衛玉
的意見是：
“網紅麵包，偶爾換換口味，
嘗試一下可以，多吃就不太好。”
以450卡路里來計算
一個髒髒包=騎腳踏車2.5個小時
一個髒髒包=打拳1小時
一個髒髒包=跳有氧操45分鐘
一個髒髒包=慢跑45分鐘
……
甚至
工作6小時！
嚇得我趕緊放下
手邊的髒髒包…
但是忍不住哇！
你點一個
晚報君工資漲五毛
髒髒包之所以叫這個名字
是因為它類似於升級版的巧克力可頌
吃完嘴巴和手會沾上巧克力而變“髒”
可是你知道嗎
這個刷爆了朋友圈的新晉網紅
可是個“熱量炸彈”
來看看某髒髒包創始店
公佈的配方和製作方法
這些量可以做出20個髒髒包
所以按照已經標注出品質的成分來估算
平均到1個髒髒包
熱量就已經有約401.73大卡
這還沒算髒髒包裡面裹的巧克力塊
以及最外面裹的巧克力醬和可哥粉
加上這些
一個髒髒包大約能有450大卡熱量
一碗米飯的熱量大約在200大卡
吃下一個髒髒包
差不多就相當於多吃了2碗米飯
看到這裡
是不是害怕了起來？
還能不能愉快地吃“網紅麵包”？
浙江大學醫學院附屬第一醫院營養科
營養醫師趙衛玉
的意見是：
“網紅麵包，偶爾換換口味，
嘗試一下可以，多吃就不太好。”
以450卡路里來計算
一個髒髒包=騎腳踏車2.5個小時
一個髒髒包=打拳1小時
一個髒髒包=跳有氧操45分鐘
一個髒髒包=慢跑45分鐘
……
甚至
工作6小時！
嚇得我趕緊放下
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但是忍不住哇！
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