兩歲多的寶寶，到底能不能看電視？

【醫患家】系頭條問答簽約作者

（特約作者：南方醫科大學附屬珠江醫院眼科 陳慧主治醫師）

孩子放假看電視一直是家長頭疼的問題。 孩子放假了， 家長不放假， 沒辦法陪伴， 又不希望孩子看電視， 簡直就是無解。 門診很多家長會跟醫生說， 醫生您告訴孩子在家不能看電視。 那到底對於一個2歲的孩子能不能看電視呢？

首先， 我們要清楚2歲的孩子的正常的生理性的狀態。 2歲的孩子正常情況下會有+2.00D到+2.50D左右的遠視， 視力發育的水準在0.3~0.5左右（當然可能大部分孩子視力檢查還不能配合）。 總言之， 2歲的孩子視力發育及屈光狀態尚未成熟， 未達到正常水準。 這一階段的孩子需要正常正確的視覺刺激， 而視覺刺激的強度需要合適。 那怎樣的強度還算合適呢？需要首先知道孩子的屈光及視力發育狀態。 如果是一個視覺功能發育正常的孩子， 適當給予電視的刺激是可以的，

但是看電視的時間不能過長， 一般不建議超過半個小時， 看電視的距離不能過短， 一般需要電視對角線長度的3~5倍距離；如果孩子的屈光狀態遠視儲備量少， 就是遠視度數比正常要少， 甚至已經出現近視的情況， 那還是建議最好不要看電視， 看電視會加速正視化的過程， 甚至加快近視進展；但如果孩子是一個高度的遠視狀態， 甚至出現視覺發育異常， 就是弱視的情況， 那樣是可以適當給予較強的視覺刺激， 促進視覺的發育， 則可看較長時間的電視。

但是， 電視的視覺刺激不好量化， 靠電視來進行視覺刺激並不是優選的方法， 還是應該進行正規的視覺訓練。