昨天下午, 讀者周先生來電:下午3點, 城東公園露天游泳池, 有冬泳愛好者在這裡進行冬泳訓練, 年紀最大的83歲。
記者張娜核實報導:城東公園裡,
帶隊的冬泳協會副會長呂文宗說:“我每天遊兩次, 早上5點半一次, 下午3點半一次。 今天隊員們按自己的體能量力而行。 先做熱身, 然後下水。 每個人游100米左右, 差不多3分鐘。 ”
為什麼冬天還要游泳?
“臺上一分鐘台下十年功, 冬天天越冷越要下水遊, 堅持每天遊。 冬泳給大家帶來了全身健康, 同時也磨煉了毅力。 ”呂文宗說。
一位大伯說, 他從30歲遊到60多歲, 以前別人看他冬泳, 總要說兩句。 但他30多年下來, 身體在同齡人中越來越好, 人也年輕, 別人就很服氣了。
隊伍裡83歲的魯奶奶非常亮眼, 以前魯奶奶是自行車愛好者,